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跑位接球+轉身,這招過人很巧妙,90%的人想不到




有沒有覺得跑位接到球後,想要進攻,還得有個停頓調整?


正常情況下我們是這樣做的:

跑位接球,再三威脅,刺探選擇進攻


教科書般的動作,但是有個缺點,這種套路用多了,防守不買賬了。做動作即會浪費時間,且想要提升速度,反而會導致失誤

(動作不連貫)




該怎麼辦呢?







baller

跟大家分享一個過人技巧:

外線跑位接球,接球後順勢轉身上籃,非常巧妙。







並不是說接球三威脅不好,只是偶然轉換下思路,會有不同的效果。

前奏部分是一樣的,跑位接球,

在接住球的瞬間,以靠近防守的一直腳為中軸,切換的到轉身的狀態。

快、准、狠,出奇制勝,這是此招的特點。







這類轉身,是一個瀉球的狀態,注意觀察圖中的

放球跟腳步

。為了讓轉身更加穩定,baller建議,控制好放球的位置。






動作要避免走步,永遠都是

先放球,再邁步

。同時,左右手要切換自如,不一定都得是左手上籃,咱們靈活運用。







有機會的時候你可以試一試這招,看是否會驚艷到別人。這類有點技術含量的動作,還是蠻不錯的。











END



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