難搞的濕疹，竟然可以就這樣治好！

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臨床表現：

1、按皮損表現分為急性、亞急性、慢性三期。

（1）急性濕疹 皮損初為多數密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由於搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破後呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。

如繼發感染，炎症更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發於頭面、耳後、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱發布。

（2）亞急性濕疹 急性濕疹炎症減輕後，皮損以小丘疹、結痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。

（3）慢性濕疹 常因急性、亞急性濕疹反覆發作不愈而轉為慢性濕疹；也可開始即為慢性濕疹。表現為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。自覺瘙癢劇烈。常見於小腿、手、足、肘窩、腘窩、外陰、肛門等處。病程不定，易複發，經久不愈。

2、根據皮損累及的範圍，分為局限性濕疹和泛發性濕疹兩大類。

（1）局限性濕疹 僅發生在特定部位，即可以部位命名，如手部濕疹、女陰濕疹、陰囊濕疹、耳部濕疹、乳房濕疹、肛周濕疹、小腿濕疹等。

（2）泛發性濕疹 皮損多，泛發或散發於全身多個部位。如錢幣性濕疹、自身敏感性濕疹、乏脂性濕疹。

濕疹最明顯的癥狀是皮疹和瘙癢，食療可以幫助改善。到底濕疹該怎麼治呢？教你治療濕疹的食療方。

濕疹，其實算是一種相對較輕的皮膚病。那麼濕疹該怎麼辦呢？食療可以幫你解決問題，不妨來看看以下幾款可以治療濕疹的食療方。

1、海帶薏米冬瓜湯

材料：

海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法：

海帶漂洗刷乾淨，薏米洗凈後用清水浸泡1小時備用；冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進瓦煲內，加入適量清水，武火滾沸後，改為文火煲約1小時，調入適量食鹽即可食用。

功效：

健脾祛濕、清熱祛痘，可以緩解夏季皮膚病。

2、赤小豆粉葛鯪魚湯

材料：

赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個、鯪魚400克、生薑3片。

做法：

赤小豆、陳皮分別洗凈，陳皮去瓤；粉葛削皮洗凈，切塊；鯪魚宰洗凈，去臟雜，慢火煎至微黃。然後與生薑一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗量），武火煲沸後，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。

功效：

清熱下火、祛濕潤燥。

3、苡苓小米粥

材料：

苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。

做法：

將上述材料洗凈，將土茯苓用紗布包好，同煮成粥。取出土茯苓喝粥，1周數次。服時忌茶。

功效

：土茯苓可利濕解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清熱；小米甘平；苡米甘淡微寒。全方清熱除濕，健脾整胃，對肝解毒能力差、容易出現濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質，都有預防兼治療的功效。

4、冬瓜皮薏仁土茯苓湯

材料：

冬瓜皮一兩、生薏仁一兩、車前子五錢、土茯苓八錢、木棉花五錢。

做法：

將上述中藥放入瓦煲內，注入五碗水煲約一小時，令湯煎至一碗，放適量鹽即可飲用。

功效：

清熱祛濕、解毒止癢，適合急性全身性或局部性濕疹。皮膚出現紅疹、水泡、痕癢或有滲出物，搔之有水液，色黃稠，甚至皮膚糜爛、紅痂、舌苔淡黃膩、脈滑數。

5、豬骨土茯苓湯

材料：

豬嵴骨250克，土茯苓50克。

做法

：將上述材料洗凈，加入10碗水煎至3碗飲湯。

功用：

土茯苓味甘、淡、性平，具有利濕解毒功用。用治濕疹濕瘡、女性陰道炎導致的白帶增多、瘙癢等，適量服食也可作為春夏潮濕季節的調養佳品。適合青少年、中年，有皮膚濕疹瘙癢者或女性陰道炎患者尤佳。

6、豆腐菊花羹

材料：

豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，食鹽等調味品少許，生澱粉少許。

做法：

將野菊花、蒲公英煎煮1個小時，取汁約200毫升。往汁水中加入豆腐、調味品同煮沸。放入適量水澱粉勾芡、攪勻即成。

功效：

此羹清熱解毒，用於濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復。

7、銀耳雪梨湯

材料：

銀耳適量、雪梨適量。

做法

：將雪梨清洗乾淨，切成小塊，放入鍋中，加入適量的清水，開煮，而後再將銀耳清洗乾淨，放入鍋中，適量的加入少許冰糖調味，幼兒每日一次，連喝一個星期，可有效緩解小兒濕疹的癥狀。

功效：

雪梨有潤肺清燥之功效，可用於小兒體內濕熱、濕疹等癥狀。

8、綠豆海帶粥

材料：

綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。

做法：

先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。

功效：

清熱解毒，助脾補血。適用於亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。

9、馬齒莧粥

材料：

鮮馬齒莧50-100克，薏米50克。

做法：

將馬齒莧去雜洗凈，入沸水中片刻，撈出洗去粘液，切碎待用；薏米煮粥至熟，再與待用的馬齒莧合煮10分鐘即可。

功效：

具有清熱解毒，健脾養胃的功效。適用於腸炎，痢疾，泌尿系統感染，瘡癰腫毒等病症。

10、薏米赤豆湯

材料：

薏仁米、赤豆各30克。

做法：

將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

功效：

清熱、利水、除濕。適用於濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

濕疹怎麼辦？除了以上食譜外，病人還要多吃清熱祛濕的食物，如冬瓜、薏米、海帶、玉米等，少吃辛辣食物。起居有常，精神放鬆，消除焦慮抑鬱情緒，有益於濕疹康復。

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