渾身疼是一種病，中醫一味小方就能治！

渾身疼，但又說不清楚哪疼，反正是哪哪都不舒服，去醫院檢查，化驗卻全正常，這種很像「無病呻吟」渾身疼。

這種病的名字叫做「纖維肌痛綜合征」，中醫在千年以前就有了治法。因為在中醫看來，這種性質的疼是因為虛，通過

補虛

就能止疼，在這個補虛的過程中，做菜時候用到的

生薑

，起了決定性作用。

要確診這種不是病的病，是需要前提的，一定是在血常規、血生化檢查、紅細胞沉降率、

C

反應蛋白、肌酶、類風濕因子等的檢查，都要無明顯異常時，才能下診斷，否則，疼痛很可能是其他疾病的徵兆或者癥狀。

既然這麼多指標都正常，又何以渾身疼痛呢？西醫至今沒有結論，只是推測和神經系統，免疫系統異常有關。但在中醫經典《黃帝內經》中，已經給這種病指出了病因：「不榮則痛」，意思是，因為

氣血不足以榮養肌肉

，而導致的疼痛，是一種虛性的疼痛。

反觀這些病人，也多是體弱者，即便查不出病因，但身體虛弱是無論中西醫有目共睹的事實。由此，中醫治療就從榮養入手，所謂「榮養」，不離補氣養血，西漢張仲景的《傷寒論》中，就是「桂枝湯」為基礎為此類病人處方的。

桂枝湯

桂枝

15g

、芍藥

20g

、甘草

10g

、人蔘

15g

、大棗

4

枚、生薑

20g

這個的方子里沒有一味是止疼的藥物，之所以有止疼效果，是藉助桂枝溫通經絡的力量，使氣血不受阻礙地運行到身體各部，肌肉得到了榮養，自然不會疼痛了。芍藥，就是漂亮的芍藥花的根子，有很好的

解痙

作用。

我曾經見過一個兩個小腿抽筋的病例，查遍西醫沒發現原因，也沒發現異常，但是就是每天晚上抽得苦不堪言。中醫給他就開了兩味葯，一個是芍藥，一個是甘草，結果抽筋止住了，這個方子就是藉助了芍藥的

養血柔筋

從而解痙作用。

「桂枝加人蔘湯」中，一個特別值得說的藥物是生薑，很多人的藥方里也會有生薑，但生薑是做菜的作料，很多人為此不重視，甚至未必尊醫囑放在葯里。被人小看的生薑之所以有如此療效，因為它是溫性的，有辛竄之力，方子中它的用量是最大的，就是要藉助其

辛竄

之力

，將其他養血藥物帶到導致渾身疼痛的肌肉甚至體表，生薑用少了，藥力帶不到，自然止痛效果要打折扣。

只可惜這個湯藥目前沒有相應的中成藥，如果你除了渾身疼痛，而且舌頭顏色很淡，舌苔也不厚膩，由里而外都是明顯的虛相，可以用

薑湯送服

中成藥「

十全大補丸

」或者「

八珍丸

」，這兩個葯都是補氣養血的，只是其中沒有生薑，只好用薑湯幫助其藥力抵達病所了。

END

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