母親的腳後跟經常開裂，看著都心疼，後來求得民間偏方成功治好

我媽腳後跟的繭和皮膚經常裂開，形成一道道口子，特別是冬天，已經好些年了。一個月前，上網偶然間得到幾個民間小偏方，就給媽媽試了一下，果然效果明顯，現在分享給大家，大家有這個現象的可以儘早使用一下，減輕痛苦：

腳後跟開裂怎麼辦？

如果有過腳後跟開裂經歷的朋友都知道，腳後跟開裂的時候，走路是很痛的。那腳後跟開裂應該怎麼辦呢?

1、保持良好個人衛生

這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。

2、每天穿著襪子

甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收。另外網友推薦每天戴上一種專用的後跟保護套，也是可以起到同樣的作用。

3、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養乳液

尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者並用可以讓角質層減少厚度，並增加含水量。

老公從網上發現了這款軟膏，買回來給母親使用之後，效果確實明顯，不到半個月，腳部就開始變得濕潤，疼痛感也減少了不少。

4、維持足部溫暖

腳後跟開裂的時候，則可以維持腳部的溫暖，這樣可以改善血液循環，從而可以改善皮膚髮炎的情況哦。

5、選擇合腳的鞋子

若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也隨之增厚。

6、塗抹藥膏或者潤膚油

配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。

7、改善飲食，多吃水果

有時候腳後跟開裂也可能是因為缺乏維生素E所引起的，所以我們可以多吃一些含有維生素E的水果蔬菜，也可以服用一些維生素片來補充維生素E。

8、白醋泡腳

白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅持。時間長了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質量也會改善。

簡單方法解決腳後跟開裂

1、可在每晚睡覺前，先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘，使之軟化。然後取魚肝油丸2--3粒，擠出其液體塗在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2、發生皸裂現象，可將醋與甘油以的5：1的比例調勻後，每天2次塗擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

3、將雞蛋2隻煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內，用小火熬成油狀，冷卻後塗於皸裂皮膚表面，一日2次，三四天即可痊癒。

4、土豆1個，煮熟後剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入凈瓶內，每日1-3次塗患處，數日可愈。

5、還有一個最簡單的辦法，每晚燙腳後，去掉腳部死皮(切記不要用硬物如搓腳石或不鏽鋼的那種搓腳板)，可用搓澡巾或直接用手搓，幾次之後腳部的死皮就會漸漸減少直至沒有，這種方法對於腳裂嚴重者慎用。

6、如果已經有裂口的話可燙腳後，觀察傷口的位置和面積，在腳裂的部位塗上七安堂腳裂膏，穿棉襪睡個好覺吧!

注意事項

由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意足部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗。

小偏方治腳後跟開裂

1、土豆療法

將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。手足皸裂後，可取少量塗裂處，每日1-3次，數日見效。

2、蜂蜜療法

冬季手足皸裂時，先用熱水浸洗患處，然後塗上蜂蜜，每天2次，連用幾天便可痊癒。

3、茶葉療法

將茶葉泡過水後搗碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。

4、傷濕止痛膏療法

晚上睡覺前用熱茶水泡洗皸裂手腳20分鐘，待裂口皮膚變軟後把水擦乾，貼上傷濕止痛膏，2-3天即可痊癒。

5、塑料袋療法

泡腳後抹護膚霜，再將塑料袋套於皸裂的腳後跟，可改善腳後跟皮膚皸裂。

6、香蕉療法

將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。

結語：以上就是小編為大家介紹的有關於腳後跟開裂的應該怎麼辦的一些方法以及治療腳後跟開裂的一些小偏方。相信大家看完之後對此也是有所了解了，也發現了治療腳後跟開裂的方法有許多的。因此，想要自己腳後跟開裂快速恢復的話，則不妨試一試這些治療方法吧。