她把生活過成了一部「花樣瑜伽」

Summer Perez，一個擁有兩個孩子的美女辣媽，對瑜伽情有獨鍾，她的表達方式就是通過瑜伽來感知愛，外表恬靜，看上去很平和的一個瑜伽愛好者，卻書寫了不同的為人妻、為人母的心境與淡泊。

午後的陽光如此靜謐，瑜伽，也一樣，修養著一個柔弱女子的恬靜心聲

平心靜氣、修養身心，雖柔弱，卻給人一種內在充滿力量的感覺

最享受的一刻，便是放空一切，以瑜伽最基本的招式冥想，如此安靜，為之動容！

她有個愛她的老公，在Summer懷孕的時候，老公把她的畫像紋到了自己身上，令人心生羨慕，她和老公經常玩的遊戲是「這個pose你能親到我嗎？」

老公從一個清秀俊朗的小伙到蓄滿絡腮鬍男，她秀的是一種時間流逝、唯愛永恆的甜蜜，當鏡頭定格的那一刻，她書寫的是一種別樣的愛情秘訣：雙人瑜伽——靠心靈的分享和身體的交流互助完成超難度動作，這是他們秀恩愛的基本招式。

見證愛的精靈到來的那一刻，仍不覺得有違和感，體態輕盈，不浮腫，這是堅持瑜伽的孕期完美禮物！

baby出生後，那份專註始終如一，開啟每天幸福時光的仍是專心努力地堅持自己的愛好，瑜伽，小傢伙也在媽媽的熏陶下，有模有樣地陪媽媽一起享受晨起時光。

家，最溫暖的地方，除卻一切繁雜，與孩子一起享受這一刻的靜謐

挑戰高難度動作時，有小王子的鼓勵

小男子漢也給媽媽鼓勵，幫助媽媽完成有難度的鶴禪式

最唯美的，恐怕就是女兒的降生，瑜伽也開啟了又一個表達愛的里程碑

有樣學樣，小瑜伽練習者的萌態與專註，望著便心滿意足

當然，最有看點的還是全家總動員，大小孩一起跟媽媽完成一套動作，如她所說，瑜伽的動力完全來自於家人和愛。跟媽媽合拍，穿同系列的瑜伽服，留住這美好的瞬間

Summer Perez說，愛就是成全自己，沒有其他。一個愛好，一份堅持，收穫的是別樣的親子歡樂時光。

不要再抱怨沒有時間精力，專註並堅持做一件事，收穫也會別有洞天。

不要再只低頭圍著孩子，抬起頭成全自己，你也是孩子心理動力的源泉。

微不足道的轉載，您就是健康的最好的傳播者！

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