悅己十年 總有一些 會鼓舞到你我

十年，3650個日日夜夜，

你曾經許下的願望，現在都實現了嗎？

有的人，成名甚早，對世界認知越發透徹；

有的人，埋頭寫作，終有機會嶄露頭角；

有的人，變換跑道，不斷積累人生紅利；

有的人，初心不改，在傳統行業里默默堅守

……

十年的時間，足以讓每個有心人，

功夫升級，視野拓展，勇氣倍增，胸襟豁達。

只要認真過好每個當下，只要每天進步一點點，

人生絕不會有白走的路。

在此，我們和你做個十年約定，

一起努力創造屬於我們自己的，

悅己十年！

我們身處的時代，

中國女性的精神風貌是不可忽視的。精彩。

這個時代中，

一群非凡引領的女性，縮影為一本雜誌，

《悅己》。

昨天，我們一起為《悅己SELF》走過的十年慶祝，舉辦了「悅己拾光-當代女性精神展」暨論壇。現場星光璀璨，姚晨、俞飛鴻、張靜初、宋茜、張梓琳等多位明星齊聚現場。

姚晨身著Reem Acra 2017早秋禮服，Giuseppe高跟鞋，Salvatore Ferragamo手包，Cartier 珠寶亮相紅毯。

現場，泰納仕中國區總裁Elizabeth Schimel為姚晨頒發了悅己女性精神大獎「平衡」。如今的姚晨，除了是成功的演員、聯合國難民署親善大使，更是兩個孩子的媽媽。左手事業，用赤誠的心追逐夢想，右手家庭，用溫柔的愛陪伴孩子成長。對於她來說，只要充滿力量和熱情，不辜負每一天，就是人生最棒的收穫。

姚晨說：「因為我是天秤座，沒有人比我更適合談平衡。其實每次接受採訪都有人問如何平衡愛情事業與生活，可是都沒有人問過我先生，我想說女人和男人一樣，都可以很好的平衡事業和生活。」

俞飛鴻身著CéLINE 2017早秋系列象牙白絲緞連身裙，搭配Forevermark永恆印記Endlea永恆系列紅毯款美鑽耳環，Forevermark永恆印記Endlea永恆系列紅毯款美鑽手鐲，Forevermark永恆印記Endlea永恆系列迷你紅毯款美鑽戒指亮相開幕酒會紅毯。

現場，俞飛鴻獲得悅己女性精神大獎「智慧」。不執著，是俞飛鴻對於人生的態度，滲透著她對生活的選擇、對物質對名利的看法。她說，她對所有來到她生命中的人和事，都視為一種恩賜，值得用美好的態度去對待。享受每一個當下，就是她對待人生的智慧。

當日，俞飛鴻還作為嘉賓出席了「當代女性精神藝術論壇」。現場，她身著Jil Sander 2017春夏裙裝，佩戴Cartier卡地亞Paris Nouvelle Vague系列、卡地亞Juste un Clou系列戒指和卡地亞Juste un Clou系列耳釘。談及當代女性精神的核心，她表示女性最重要的是：「要有獨立的人格，要有一個自由的心靈。」

宋茜身著ASHI 2017秋冬系列禮服，BVLGARI寶格麗DIVA S DREAM系列白金密鑽石項鏈，BVLGARI寶格麗DIVA S DREAM系列白金密鑽石耳環， BVLGARI寶格麗DIVA S DREAM系列白金密鑽石手鐲，BVLGARI寶格麗華彩之源高級珠寶系列紅寶石戒指亮相開幕酒會紅毯。

現場，康泰納仕中國區副總裁廖梅淳為宋茜頒發悅己女性精神大獎「能量」。自出道伊始，宋茜一直是追夢路上永不知倦的奔跑者。多年來，無論是作為歌手還是演員，她一直用真摯熱情對待工作，盡自己所能不斷傳播正能量，感染著每一位愛她的人。

宋茜表示，自己的能量都是來自身邊的朋友、家人、工作人員和粉絲們，她特別感謝那些給予她支持與喜愛的人們，希望繼續努力，把更多正能量和愛跟大家分享。

康泰納仕中國區首席運營官劉亞攜張靜初亮相紅毯。張靜初身著Mofiel Couture禮服，BVLGARI寶格麗Serpenti系列玫瑰金鑲鑽石耳環，BVLGARI寶格麗Serpenti系列玫瑰金鑲珍珠母貝鑽石手鐲，BVLGARI寶格麗Serpenti系列玫瑰金鑲珍珠母貝鑽石戒指。

現場，張靜初獲悅己女性精神大獎「獨立」。張靜初在戲裡活出激烈的人生，在生活中體會日常的恬淡。她直視自己內心最深處的自我，用獨立與堅持書寫屬於自己的精彩！

她表示：「女人一定要自強，愛自己，現在這個社會是男女平等的。以前有很多風言風語，但我還是想說女人也可以獨立自強，可以靠自己。」

同時，張靜初還作為展覽現場的VR導覽嘉賓與《悅己SELF》編輯總監徐赫立一起錄製了此次展覽的VR節目，將於5月中旬上線。

張靜初身著Roland Mouret 2017春夏系列連體褲，搭配BVLGARI珠寶。

張梓琳身著Blugirl禮服，Rene Caovilla高跟鞋，Roger Vivier手包，Forevermark永恆印記Red Carpet紅毯系列美鑽手鐲/耳環/戒指亮相紅毯。

現場，張梓琳獲悅己女性精神大獎「優雅」。在世界小姐的光環下，張梓琳以平常心對待平常事，她給予了生活優雅的態度，於是生活的回贈也是如此溫暖與幸福。她用實際行動告訴我們只要用心經營生活，收穫會比預想更加豐富。

她表示很榮幸獲得「優雅」大獎。和悅己很有緣，獲得世姐的年份也是悅己創刊的年份，「我希望自己的每個人生階段都能夠一直優雅，和悅己一起邁入下一個十年。」

康泰納仕中國區總裁 Liz Schimel及主持人陳正飛亮相紅毯。Liz Schimel身著SPORTMAX裙裝。

酒會主持人NIK王梓謙，身著CANALI領結、西裝外套、長褲。

我們一起見證了悅己十年的成長，也希望與你一起走過新的十年。在此時，讓我們一起回憶那些《悅己SELF》上感動你的故事和語錄。

聽她們談談人生

總有一些會鼓勵到你我

「我沒有背景，我就是我自己最好的背景。」

……

10年前，悅己，用一句句觸動人心的「悅己語錄」，開啟了中國女人勇敢愛自己的「我時代」；10年後，悅己，是一種深入人心的生活態度，中國女人已經把做自己融化在血液中落實在行動上。

10年，不僅是個數量詞，也是一個形容詞，它生動地描寫了無數悅己女人的成長故事，她們每個人都是夢想行動派，每天都在努力兌現自己的心意。她們的故事濃縮起來，幾乎每一句都是用生命經驗和人生智慧凝練的「新悅己語錄」。

這是最好的時代，因為每個人都有無數種選擇，也是最快的時代，你必須不斷讓自己迭代升級，成為更好的自己。

10年來，

我們用影像、文字紀錄中國女性10年的成長。

她們的故事和精鍊的智慧，我們與你娓娓道來。

也許，這裡曾有些故事或語錄打動過你，鼓舞過你。

劉嘉玲

「

「勇敢，是堅信你所設定的夢想，

並持之以恆地走下去。」

」

在這個充滿焦慮的時代，一道道人生的難題困擾著我們。面對世間的無常，劉嘉玲說：「你必須要先接受這個事實，因為老天爺其實對每個人都是一樣的。」她如今珍惜生命中那些翻過的「坎」，因為在那個時候更有機會去接近生命的本質，發覺自己是有那麼大的爆發力。 她說自己是一個勇敢的女人，甚至有時候勇敢到超乎自己的想像。她的勇氣，並非用女戰士般的冷酷姿態，去抵抗命運；而是在滄海桑田後，依然大情大性地報生命以歌，亦不捨棄內心的柔軟、赤誠與真性情。

「我20歲不懂事，30歲裝懂事，40歲自以為是，然後到了50歲，覺得現在很自在、很舒服，很多東西都可以在自己能夠控制的範圍之內。」劉嘉玲覺得到了這時候，人生的一切也都是剛剛開始的模樣。

看到她如今這般怡然自得，我們才明白：活得勇敢，可能是一切獨立、自由和快樂的前提。

俞飛鴻

「

「我的人生，

我想怎麼『浪費』就怎麼『浪費』」

」

任何選擇，如果是難的，終究是難在「捨不得」；而一旦明確了自己到底想要什麼，便能舍其枝蔓，於是那些在旁人看來艱難的取捨，也變得容易起來。而俞飛鴻一直以來都很明確地知道，對於她的人生來說：「這一生，我不會做任何一個人、任何一種東西的奴隸。」再愛的人都不行，再誘人的事也不行。

自由。對於俞飛鴻來說，在年少氣盛時，自由是掙脫束縛住自己的東西，是對抗一切想要禁錮住自己的東西，所以20多歲的時候，她能夠毫無眷戀地放棄正在冉冉上升的人氣，義無反顧地離開名利場，去美國留學；而到了46歲，自由對她來說，是活在每一個當下，沒有留戀，也沒有期待，甚至沒有目標。 「可以隨意浪費自己的時間，隨意消耗自己的青春。」這就是她所理解的真正奢侈的人生。

朱茵

「

「永遠相信愛情，

才能找到它。」

」

愛情是一個難題，如何獲得它，如何守護它……朱茵不是那種能夠理性而冷靜地剖析愛情或者男人的女人，而是全身心投入其中的人。她說「信者得愛」。當她遇到了黃貫中，她用整顆心在愛著，也正因為如此，她的眼中只有幸福：「我不知道愛的定義，我只知道我們兩個在一起，很快樂。」

《大話西遊》中的紫霞仙子，一生所愛只得一人，可以為了愛情不顧一切。朱茵說自己是成熟版的紫霞仙子，會為了守護家庭拼盡一切。對她而言，現在的三口之家就是自己最大的幸福。「三個人摟在一起賴床的時候，滾來滾去，我看著你笑，你看著我笑，特別開心」，這幅畫面永遠是她心中最動人的時刻。

智慧之於朱茵，是完全享受並珍惜當下的幸福，是在經歷過起伏人生之後依然能夠對著簡單的幸福露出發自內心的笑容。

章子怡

「

「我也是逆襲組選手，

我比曾經的我更堅強。」

」

2007年的章子怡，她最讓人印象深刻的角色有《卧虎藏龍》里的「玉嬌龍」。那時，這個沒有任何背景的北京女孩正想努力闖出成績來獲得這個世界對她的認可。之後的10年，她經歷了人生中最大的一次危機，也等來了自己從影生涯中最重要的角色之一，《一代宗師》里的「宮二」。三年磨一劍，最終站在金像獎領獎台上的她舉著獎盃，一度哽咽落淚。

她說，自己曾經不懂「人生」二字的分量，直到經歷風浪，才明白它的意義。她還說「我也曾經歷逆襲，現在的我比曾經的我更堅強」。而當我們看向現在的她，更能明白：屢次身處逆境，卻選擇逆風飛揚，最終勇敢走出人生低谷，戰勝自己，華麗逆襲成功，才歷練成一個真正堅強的「國際章」。

范冰冰

「

「我最大的對手，

永遠是自己。」

」

2007年，范冰冰主演了電影《蘋果》，這部作品入圍了柏林國際電影節的主競賽單。同年，她還成立了國內第一個以個人命名的明星工作室，用自己的實力打破了「漂亮女人是花瓶」的成見。10年來，身處名利場之中的范冰冰一刻也不願意鬆懈，她一直和自己角力。她曾對我們說：「我最大的對手，永遠是自己。」

曾大聲宣告「我就是豪門」的她，求勝心極強，對待挑戰「寧願逞強，也不甘示弱。」 她一邊投資影視劇、參加真人秀、不斷擴張自己的事業版圖；一邊出演《觀音山》、《二次曝光》和《我不是潘金蓮》等作品挑戰自己的固有形象，磨鍊演技。而到了現在，她不僅是一個明星，更是一個品牌。她能獲得今天的成果正是因為她懂得：只有真正的強者才能與自己競爭。

張柏芝

「

「我從小到大做錯很多事情，

現在看我怎麼勇敢地站起來。」

」

年少時，張柏芝是人們心中的Dream Girl，也是娛樂頭條的常客。那時，曾憑藉電影《忘不了》獲得金像獎的最佳女主角，她嫁給了大眾情人，生下了可愛的孩子，似乎已攀上人生的巔峰。

10年來，經歷了大起大伏的張柏芝選擇放下了明星的身份，並因此更加從容快樂。她說：「我只想足夠真誠地過自己的生活，我永遠都是我。」心態決定格局，視野決定高度。青春年少是每個人必經的成長之路，只有走過之後，唯有堅強與勇敢，是歲月贈送的最佳犒賞。

張柏芝認為，現在的自己就是最好的模樣，而這一切都是歲月教會她的道理。如今，她可以大大方方帶著兒子逛迪士尼；也經常一個人踩著滑板到處遛。現在的她是一位溫柔體貼的單身媽媽，更是一位內心強大的獨立女性，甚至對曾經的年少輕狂都能夠一笑置之。

孫儷

「

「婚姻可以改變生活，

但不能改變我。」

」

2007年的孫儷還不是「甄嬛娘娘」，也不是「羋月」，那時的她剛和鄧超相戀兩年。10年之後，她一方面在演藝事業上高歌猛進，成為了當之無愧的「視後」；另一方面，她在有了兩個孩子之後，微博的畫風突變，寫滿了與寶寶以及老公的各種甜蜜互動，臉上也時常洋溢著為人妻為人母的幸福。

她說，「我見過有人沒有一枚像樣的戒指，但依舊快樂；有人睡在豪宅，卻夜夜失眠。快樂跟外面的世界關係不大，是發自內心的。婚姻也一樣。」其實，對一個女人而言，事業和家庭從來都不是相互對立的關係。正如孫儷所說：「婚姻可以改變生活，但不能改變我。」 只要你堅定你自己的內心並且足夠努力，幸福就會到來。

馬薇薇

米未傳媒簽約藝人、米果文化副董事長 、

國際大專辯論會辯手、主持人。

「

「改變和不變，都有風險，

但不變的風險，更大。」

」

人生就是意外本身。2014年，那時還和《奇葩說》沒有多大關係的馬薇薇面臨著一場離婚大戰，在很長一段時間裡失眠，焦慮。緊接著，《奇葩說》的出現，算是把她從離婚的自怨自艾中徹底「拯救」了出來。她開始接觸了全新的環境、全新的行業、全新的人，工作變得忙碌起來，注意力被轉移的很徹底。「我忽然發現，離婚那點破事兒……算得了什麼呢。」

從那以後，馬薇薇的生活發生了翻天覆地的變化，一切都充滿未知的樂趣：參加電視節目、客串電影、拍廣告、出書……這些對她來說都是新奇的挑戰。「戰勝了，到頭來豐富的都是我自己的人生。」

馬薇薇說：「我們的一生都會犯太多錯誤，面臨太多挑戰，每一次的戰勝，都會讓自己更加強大。我很滿意現在的狀態，如果滿分是10的話，我會給自己打9分，剩下的一分是對生活本身的尊重，沒有人能擁有非常完美的生活，我只願能淋漓盡致的過著屬於自己的人生，感知未知帶來的驚喜。」

蔣方舟

作家，《新周刊》雜誌副主編。

代表作《我承認我不曾歷經滄桑》、

《故事的結局早已寫在開頭》。

「

「真實的生活，

一定是簡單易行的。」

」

每天看書寫作，這是蔣方舟上大學時養成的習慣，這成為她後來最堅實的基礎。那時候，她每天白天看書晚上寫作，一周讀20多本書。宿舍斷電，唯一有電的地方是洗衣房，她就拿電腦坐在洗衣房寫。這樣的生活過了4年，非常單調，一點社交活動都沒有。她反而覺得有書和文章為伴，生活非常滿足。

「無論社會怎麼變換，無論時代怎麼變換，無論工具怎麼變換，他們的生活裡面的東西很少，對我來說是書，對他來說是棋。有時，當我們依賴於簡單生活，反而更能直接面對自己。」她這樣說到。

微信、朋友圈裡，每個人都把自己的生活塑造得豐富多彩，在潛意識是要求大家來點贊。但點贊後，並不能減少你的焦慮，反而增加了焦慮，因為你沒有辦法真實的生活。真實的生活，並不豐富，也不五顏六色。蔣方舟覺得，真實的生活一定是簡單易行的，不依賴太多的條件就能成立的。我們會發現有一種生活，是不用依賴手機和大家點贊，就能夠活下去，而且會持續的開心。當你找到那樣的生活方式，就會很幸福。

朱哲琴

獨立製作人，中國女歌手，

聯合國開發計劃署任命她為中國親善大使。

「

「那些看不見的價值，

才是我最大的財富。」

」

在旁人看來，中國的音樂版圖上，朱哲琴始終堅守住一塊能稱之為藝術的陣地，但只有她能意識到自己的不足，以及中國音樂與世界音樂之間的差距。《阿姐鼓》之後，她選擇「出走」。一是自身生活的改變，二是覺得對世界結構的認知不夠。離開歌壇，她用十年環遊世界……

她帶著很多問題上路，許多問題找到了答案：善待生命，每分每秒都要喜樂。「在音樂圈，我向來是個異類：不按常理出牌、不按職業歌手的遊戲規則行事。每次創作，幾乎都是投入了自己的積蓄，因為並沒有任何先例可以參考。即使這樣，我也從沒有一刻想要放棄自己的堅持，也不進入任何關於利益的鏈條，我只忠於自己。錢對我來說只是流通工具，我並不反對掙錢，但我希望用財富來成就比錢更重要、更有意義的事情，我知道那些看不見的價值，才是我最大的財富。」

侯瑩

國際著名現代舞舞蹈家，被《紐約時報》評為「2004年年度最卓越舞者」，她是至今唯一一位得此稱號的華人舞者。2008年，她與沈偉一起受邀為北京奧運會開幕式《畫卷》篇編創舞蹈。

「

「要有勇氣做從沒做過或不敢做的事，

才有完成一次次蛻變。」

」

1994年，侯瑩第一次接觸到現代舞：「這是我真正想跳的舞。」隨即就去廣州加入了「廣東現代舞團」，那是中國當時唯一的現代舞團體，也是中國現代舞的搖籃——沈偉、金星、桑吉加，邢亮等幾乎所有國內一流的現代舞者都曾是這裡的成員。

入團後，她有段時間覺得怎麼跳都不對，身上民族舞的痕迹太重。她覺得要讓身體回到自然放鬆的狀態：「我一直試圖把『美』丟掉，呈現百分百的自己。剃掉頭髮跟眉毛也是那段時間的事，我想要嘗試對自己有挑戰的事，現代舞本身就包含了突破自己、挑戰自己、創造自己，首先挑戰自己的底線——是否有勇氣做從沒做過或不敢做的事？ 」

現代舞的美，包括了更廣闊的審美視角，丑也是美的一個部分，殘缺也是美的一個部分，她希望美包含更豐富的層面，這是現代舞給她的啟迪，讓我用不同的角度看待事情的發生。

告別一起度過的10年，

新的10年，

《悅己SELF》將一直在你身邊，

時刻陪伴。

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Ｓ

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