只有樂觀、勇敢的態度才能戰勝一切!他的成就一定會驚到你!
每個人的生活都會缺點什麼
但只有樂觀、勇敢的態度才能戰勝一切
正如今天的主人公Luke
Luke是一名身份普通的男性
但他從出生開始就完全不普通
手臂、肩膀&大部分的左肺
這是他比常人所缺少的部分
但是老天爺可能覺得他還不夠慘
脊柱側凸和糖尿病也一併給了他
絕望?
這一切出現剛開始對Luke傷害挺大的
但慶幸的是Luke有一位好母親
"儘管你的身體和常人不同
但你也能做任何你想做的事
和正常人一樣,你必須勇敢"
也正是這句話讓Luke浴火重生
之後在高中時Luke通過健身方法
第一次嘗試了舉重
他非常的喜歡這根鐵杆的粗燥手感
也喜歡上了這種,力量迸發的感覺
從此,一發不可收拾
現在的Luke是一位專業的Crossfit運動員
多次在殘疾人賽事中獲獎的他
用實際行動證明,只要想做
沒有什麼是不可能的
日常crossfit訓練
單手依舊力量十足
深蹲沒有肩膀和左臂
用脖子一樣可以借力
負重屈臂撐、單手卧推等挑戰
今天的主人公Luke告訴我們:
不管是殘疾人、還是身體有疾病
只要敢於挑戰、勇敢面對
一切皆有可能!!
※為什麼動作不標準,重量不大,背卻又寬又厚!
※女人健不健身,完全是兩種不同的人生!
※沒時間去健身房鍛煉,如何練出大胸人魚線?
※啞鈴幫你鍛煉強大腰部肌肉,讓你啪啪啪更有力!
※翹臀不是天生的,是這樣煉成的!
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※敘利亞的反戰派的實拍,這一切都是誰操縱的世界?我們怎樣做才能得到和平?
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※你做得好和才能突出,可是為什麼卻有人,偏偏忌恨你?
※只有你在遠方一切安好,我才能不懼別離
※決定一生逆順的不是才能,而是態度