早上起床太快,會怎麼樣?
會醒
都說起床不能起太快,容易引起腦血管破裂,引發中風等問題,這種說法有道理嗎?
丁當
「
血管不是氣球,不會說炸就炸。
對於大多數身體健康的朋友來說,起床太快而引起血管破裂的情況基本不會發生。
有些朋友可能經歷過由於起床太快,結果頭暈眼花甚至暈倒在地的情況。
這種情況在醫學上被稱為「體位性低血壓」,多見於老年人、孕媽媽及長期卧床的人。
遇到這種情況,別慌,躺回去再睡個幾分鐘,慢慢起床就可以了。
注意,這裡提供了懶床的理由。
對於高血壓的人來說,早上的血壓值可能會比較高,起床的動作確實建議慢一點。
不過,話說回來,起床起太快的時候真的多嗎?畢竟對於丁當來說,每天早上心中只有兩個念頭:
我只想和我的床在一起!
咦,我的眼鏡呢?!
※近視通過鍛煉可以自愈嗎?
※早飯和晚飯反著吃有奇效,這麼多年都吃錯了吧……
※每天走多少步,對身體最好?
※炒完菜不洗鍋直接炒下一個菜,有什麼不好嗎?
※什麼人更容易生雙胞胎?
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