天氣越來越熱了，商場的夏裝已經鋪天蓋地，愛美的MM們已經開始蠢蠢欲動，更何況是活潑好動的小寶寶呢？

放鬆心情首先也得放鬆一下腳是不，臭小子的鞋子一脫，有沒有一股「熱氣」撲面而來的趕腳？襪底都濕了有木有？出來和陽光、空氣、草地親密接觸一下，不僅不會讓寶寶著涼生病，反而還有很多好處呢！

有利於寶寶更快更穩地走路

對於初學走路的寶寶，光腳能讓腳趾更好地抓住地面，不僅不易滑倒，還有助於寶寶學習掌握平衡，讓他學得更快、走得更好。

有利於腳的正常發育

光腳時，寶寶的小腳不受鞋襪的束縛，能更自然地生長和發育。光腳走路還能強健足弓，鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶，增加腳踝的靈活性。

婆婆總說，一個女娃兒到時候長那麼大腳多不好看！哎喲喂，都什麼年代了，家族又沒有巨人 症，腳能長多大啊！【不過不敢當面反抗！嘿嘿】

光腳走路更健康、更聰明。【據說這是有科學驗證滴！】

光腳走路能加快寶寶的血液循環和新陳代謝，增強他們的免疫力，還能刺激寶寶豐富的腳底神經，促進他感官和大腦的發育。【看來我媽當年是棉襪給我裹多了！】

寶寶光腳，還有一個好處，就是可以促進腳部軟骨和韌帶的良性發展，避免出現走路姿勢怪異、不美觀的特點，預防八字腳、X型腿。

當然，凡事沒有絕對性的。

不過對於這個問題，爸爸媽媽爺爺奶奶肯定各執一詞。

穿不穿襪子，看寶寶的身體狀況

對於健康的寶寶，穿不穿襪子真的不是很重要。

重要的是一直以來有沒有穿襪子的習慣。如果寶寶一直以來睡覺也穿襪子，空調房裡也穿襪子，那麼建議你還是先保留這個習慣，或者慢慢過渡（比如把厚襪子換成薄襪子）。不要突然做很大的改變，或者一會兒穿一會兒脫，反而容易生病。

就算在空調房裡，只要溫度適宜，風口也沒有對著寶寶，光腳是不會讓寶寶著涼的。

如果寶寶最近身體不舒服，有點感冒什麼的，建議媽媽還是給他穿上透氣的薄棉襪。挑襪子的時候注意鬆緊、長短適中。寶寶的小腿比較粗短，太緊的襪子會勒到皮膚，造成血液循環不暢通。

【特別提醒】：對於新生兒和早產寶寶，由於他們的體溫調節功能尚未發育完善，自身產熱不足，體表散熱面積又大，所以要格外注意保暖。這時候小襪子還是很有必要的，穿衣的多少以頸部溫熱，手腳溫涼為準。