對於男人來說，女人胸部和臀部哪個更吸引他？
話說
女人最吸引男人目光的部位
胸和臀無疑是排在了前兩位
今天
DIANA
就來聊聊哪個更為撩人？
▼
胸
先不要著急下結論
首先看看
大胸妹子
究竟是如何撩人的
▼
撩人誘惑吧？
不僅漢子看了激動
妹子也大都
羨慕嫉妒恨
▼
撩人眼球固然好
可這也導致很多女性
為了讓胸變大，
吃豐胸葯
使用豐胸產品、甚至做手術
儘管短期內可能是好看了
但損害的是自己的健康
▼
要知道
乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌
大都由於這些產品、手術導致
要想讓胸部顯得更大
通過健身練胸就夠了
胸膛厚實、前胸鋪有肉
自然顯得更挺拔、更性感傲人
更重要的是，這才是自然安全無副作用的
▼
以下推薦的所有動作男女都可以嘗試！
帶來一組胸部鍛煉動作
每個動作10次，循環2～3組
想要挺拔胸型，還等什麼呢？
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平板/斜板的杠鈴
啞鈴卧推
啞鈴飛鳥
拉力器胸前交叉
雙杠屈臂伸
臀
再來看姑娘們
蜜桃臀有多撩人
▼
如果說胸部主要靠天分
那蜜桃臀就全靠勤奮了
這更是諸多小胸妹子的福音
▼
當然，同樣的
帶來一組翹臀訓練計劃
每個動作30秒，循環2～3次
想要性感翹臀的姑娘
趕緊get起來
▼
跪撐屈膝抬腿,膝蓋彎曲
（左右腿交換練）
仰卧臀橋
負重前/後跨箭步蹲
（左右腿交換練）
深蹲
直腿提升穩定運動
（左右腿交換練）
其實不管是傲人大胸
還是迷人蜜桃臀
自然的才是最美的
那麼問題來了
胸和臀，哪個更撩人呢？
是傲人大胸？
還是迷人蜜桃臀？
（
留言說下你的看法哦
）
— END —
菜單欄開設 女士變形記 / 家庭健身 / TRX
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