亂吃清熱下火藥真的會「要命」！
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清熱降火藥吃出大毛病？
常用降火藥：牛黃清心丸、牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸、羚羊清肺丸、六神丸。
牛黃解毒片亂吃會「要命」
牛黃是牛體內一種結石，性苦寒。牛黃解毒片、牛黃上清片都是清熱解毒藥品。
牛黃解毒片中含有能上火的成分——
雄黃，雄黃性質溫熱，且含有少量毒性（化合物「砷」），雄黃經過高溫加熱後會生成砒霜
。
龐博主任提示：
牛黃解毒片是很好的瀉火中成藥，因含有有毒物質不宜常吃
切記擅自加減藥量，服藥謹遵醫囑或按照說明書。
降火用藥需辯證「實與虛」
身體陰陽失衡，導致陽亢，常見癥狀為舌質紅、苔厚膩、牙齦腫痛、五心煩熱、腹脹便秘等。
實
火
症
狀
陰虛體質，同時還有氣血虛的表現，如面色蒼白、手足冰涼、頭痛失眠、多夢、痛經等。
虛火癥狀
龐博主任提示：
辯證是虛火時應使用養陰的藥物，實火時使用清熱藥物。
清熱降火代茶飲
清熱瀉火飲
【做法】：取金銀花10克，梔子3克，泡水代茶飲。
【功效】對於實火癥狀如長包，毛囊炎，嗓子疼等，效果不錯。
實火
百合麥冬茶
【做法】：取百合10克，麥冬10克，石斛10克，泡水代茶飲。
【功效】適合虛火人群，能夠清降虛火，養陰生津。
虛
火
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TAG:清熱 |
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