四個花招讓產後激情依舊

產後失去了同房的激情是一種正常的生理和心理現象。大家不用太糾結和過度鬱悶，要正確看待事情。今天，就給各位新媽媽說說如何在產後恢復昔日的激情，滿足他的需要，維持和諧的生活。

? 要注意休息，調整心態

俗話說有苗不愁長，新媽媽不必要把所有心思都集中在寶寶身上，只要給寶寶適當的關注就行。而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上，主動關心丈夫，適當滿足丈夫的需求。這樣，才可以維持生活的和諧，使家庭幸福、婚姻美滿。

? 要擺正寶寶和丈夫的關係

其實，寶寶和丈夫都是家庭的成員，都是不可缺少的寶貝。寶寶雖是十月懷胎，但丈夫也是自己心愛的、要白頭到老、共度一生的人。產後媽媽應該從心理上和行動上擺正寶寶和丈夫的關係，兩個都好關心和愛護。與丈夫多溝通，說出自己的處境時，也要理解丈夫的需求，多給丈夫一點愛。

? 同房時要注意清潔衛生

產後媽媽的生殖器官都在逐漸恢復，在這個過程中，丈夫有同房慾望時，媽媽可以嘗試盡量克服懼怕心理。如果有需要，可以在產後同房時用一些潤滑劑或者避孕藥膏塗在陰道口，加強潤滑作用。同房前後，要注意個人衛生清潔。同房後，孕媽可以用溫水侵襲外陰。但產後惡露不凈時應禁止同房，因為容易感染細菌。

? 丈夫要體貼妻子

產後媽媽的陰道很稚嫩，很敏感。丈夫應該要體貼愛護妻子，在同房前，對妻子應該有充分的語言支持和行動的愛撫。同房時，切忌粗暴，動作應該溫柔。否則很容易讓妻子的陰道和外陰再次受到傷害。

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