一條視頻重新認識袁姍姍：她不止有馬甲線，還在用行動給「活得漂亮」下定義！

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陌姐說

她曾是「史上被黑最慘的女明星」，

也是第一個遭遇「XX滾出娛樂圈」的藝人，

最糟糕的時候，她去健身、做公益，

最終逆襲成「馬甲線女神」。

好運氣和壞運氣都是老天給的考驗，

而我們能做的，唯有：

倔強地活下去。

春天來了，夏天也不遠了，小夥伴們，你們去年的褲子還能穿上嘛？

是不是迎風張嘴也能胖兩斤啊？

不要活在每個胖子都是潛力股的黑雞湯里了，難道你不想證明一下，你的丑和胖沒什麼關係嘛？

看看人家袁姍姍

曾經被黑的伸手不見五指，「袁姍姍滾出娛樂圈」的話題熱度居高不下，各種惡搞鋪天蓋地。

雖然袁姍姍選擇了樂觀面

（zi）

對

（hei）

，然而沒並沒有什麼卵用。

直到有一天，袁姍姍從微博上po出了自己的逆天馬甲線，瞬間引爆網路，7萬轉發、6萬評論、接近30萬點贊，黑轉粉、路轉粉更是不計其數。

一下子成了

集美貌與身材於一身

的健康勵志國民女神。

就是這條讓人羨慕嫉妒恨的馬甲線，讓袁姍姍一下子從滾出娛樂圈的邊緣，滾…回…來…了！

最近，懷著強烈的好奇心，打開了

視頻

《馬甲線女神的秘密武器》，試圖在這三分多鐘里，找到袁姍姍迅速練成馬甲線的通關秘訣。

袁姍姍說，每次放假的時候，她都把吃喝玩樂的時間貢獻給了健身房，

一次次挑戰體能的極限。

健身不是一蹴而就，即使不放假，她也會在拍戲收工早的時候，去健身房慢跑。

如果拍得太晚，健身房關門了，就在自己房間里運動，瑜伽墊、沙發都成了她拿來健身的工具。

一不小心入鏡了跟孫儷同款的劇本，好演員就該醬紫認真。

她毫不否認自己是健身的受益者，

因為馬甲線讓大家重新認識自己。

在即將開播的《雲巔之上2》預告片中，袁姍姍飾演的簡兮，再次重現了自己被罵「滾出娛樂圈」的那段經歷。

在那段最黑暗的日子裡，袁姍姍學會了在逆境中成長。

在那段刷爆朋友圈的演講視頻中，她曾笑著說「

反正是挨罵，不如用最積極的方式去迎接罵聲

」。

在《馬甲線女神的秘密武器》中，面對被黑，她再次強調：

既然不能改變別人的評價，只能改變自己。

so，重點來了，健身的捷徑是……

好吧，秘密武器就是沒有捷徑！

堅持、耐力、自律

聽到袁姍姍嘴裡說出來這三個字，有多少人跟胖編一樣，渾身打滿了雞血？

來吧！一起幹了這一碗勵志的蛋花湯！

不得不說，本身的高顏值，加上後天的努力，成就了現在活的越來越漂亮的袁姍姍。

長的漂亮還這麼努力健身，我們這些顏值直逼底線的人，真的可以去死一死了……

俗話說的好，

長的漂亮是優勢，感謝爸媽生的好，活的漂亮是本事，得靠自己的本事。

看看袁姍姍，她就是典型的，活的比長的還漂亮的代表。

健身後的她，氣質一路up up~

時尚品味也比以前高出了一個喜馬拉雅山的高度，大海啊全是水，袁姍姍啊全是腿~

任憑多麼有難度的服裝，在她身上都穿得不費吹灰之力。

深深感受到了爸媽想讓小編靠才氣不靠臉蛋闖世界的良苦用心。

愛自己的袁姍姍是幸福的，愛別人的袁姍姍更幸福。

袁姍姍不僅熱愛運動，還積極投身公益，她是「愛心藍天」康復之家的護工姐姐，也是聯合國年度公益盛典的「年度突破女性」。

當自己渾身充滿了激情、陽光和正能量，同樣會感染到別人。

正如袁姍姍最新代言

銳步

後在微博上說到的：

每一次發力，都激起新的能量；

每一天，都為鍛造更好的自己，竭盡全力。

夢想不是說說而已，要拿生命去換。

健身也是一樣，要拿汗水去換。

志在健

（jian）

身

（fei）

的小夥伴們，4月不減肥，5月6月7月8月9月徒傷悲……

要像袁姍姍一樣，不論逆境困境還是絕境，都要有一顆陽光溫暖堅持的心。

不改稚氣，不失勇氣，即便是在最黑的夜，也要有最熱的血，動起來吧！

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