在河內公園裡晨練的人們，很多健身設備都是自製的！

無論是寒冷的冬天或者炎熱的夏天，在河內還劍湖公園河畔有一個二十多人在活動的」健身房「。他們使用的單杠、雙杠等都是自製的。老霍是」健身房「的發起人，他從小就在還劍湖湖畔慢跑，已經跑了40多年。老霍發起」會員「自願的從家裡拿來健身工具，就這樣一個」健身房「就建成了。每天這些」會員「都會在這裡聚齊。近年來人們對健康的要求逐漸提高，健身也無疑成為改善身心健康的有效途徑。