吃藥該怎麼忌口，這份清單歸納得非常全面

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吃藥期間有啥忌口，

是每一個病人都關心的問題。

不知道這些禁忌，

不僅可能會讓藥效全無，

還有很多潛在危險。

為了以後都能「安全吃藥」，趕快把這份忌口清單收藏起來！

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吃藥忌口清單

吃藥，記住這些忌口

吃藥忌口自有其科學道理，且聽我慢慢道來。

所有葯

不宜吸煙

煙鹼會加快肝臟分解藥物的速度，服藥時吸煙會導致血液中的藥物濃度下降，影響藥效，此效應在服藥後的30分鐘內尤其明顯。

被動吸煙也需要警惕，對高血壓、糖尿病、哮喘等慢性病患者來說，長期暴露在二手煙環境中，可能需要更大劑量的葯才能控制癥狀，而加大藥量會增大不良反應的風險。

建議

服藥期間不僅要戒煙，也要遠離二手煙。

絕大多數藥物

不宜喝酒

服西藥期間喝酒，可能在人體內產生危險的「化學反應」。

例如使用頭孢類抗生素期間如果飲酒，很可能出現面部潮紅、心悸、呼吸困難甚至過敏性休克;服用含有含有撲熱息痛(對乙醯氨基酚)成分的感冒藥前後喝酒，會加重對肝臟的損傷……

此外，服用過敏葯、安眠藥、降壓藥、阿司匹林、降糖葯等，喝酒也會增加用藥風險。

建議

服藥期間以及停葯7天內應避免喝酒，喝酒前後3天需吃藥應提前告訴醫生。

止瀉藥

最怕牛奶

牛奶可能從以下兩個方面影響止瀉藥的效果。

首先，腹瀉時喝牛奶可能受乳糖影響，加重腹瀉癥狀。其次，牛奶和藥物混在一起，會在藥物表面形成一層膜，將藥物包裹在裡面，阻礙藥物中有效成分的釋放，同時也阻礙藥物吸收。

建議

服止瀉藥期間盡量不要喝牛奶，如果病情好轉，可在服藥後1~2小時以後再喝牛奶，以免出現相互作用。

胃藥

最怕吃醋

胃酸過多引起的胃病，需要服用達喜、胃舒平等抗酸葯。這些藥物是通過跟胃酸中和而發揮作用的，服藥前後如果食用了醋，會使抗酸藥物藥效打折扣，甚至失效。

醋本身具有抗菌作用，但和抗菌葯一起吃時，其酸性會讓抗菌要失去活性或降低藥效，如紅霉素、鏈黴素、卡那黴素、慶大黴素等。此外，醋會增加磺胺類藥物的副作用。

建議

為了讓抗菌葯能更好地工作，在使用這些藥物前後1~2個小時內應避免吃含醋的炒菜、涼拌菜等食物，以及山楂、烏梅等酸味食物。

降壓藥

最怕柚子

柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分，能夠抑制人體內一種代謝酶的活性，從而影響藥物代謝和排出體外。

所以服用抗過敏葯、降壓藥、降脂葯、避孕藥、安眠藥以及免疫抑制劑期間吃柚子，藥物不能被代謝而在體內大量蓄積，可能引起藥效過強，從而影響治療，甚至會出現不良反應。

建議

服藥3~4小時內，避免吃柚子和柑橘類水果。如果3天內吃過柚子，最好在就診的時候告訴醫生。

黃連素

最怕茶水

茶水中的鞣質進入體內後會分解成鞣酸，與某些藥物結合生成難以吸收的物質，從而降低藥效。

因此在服用抗生素、強心藥物、阿司匹林、生物酶類助消化葯、黃連素、含鐵、鋅、鈣的藥物、補益類中藥時，要忌口茶葉。

建議

如果既想喝茶保健，又不希望它干擾藥效，最好2個小時後再喝茶。

磺胺類葯

最怕果汁

吃磺胺類葯喝酸性飲料，如果汁、可樂以及酸味水果，會酸化尿液、降低藥物溶解度，易出現藥物結晶，傷害腎臟，出現血尿或影響排尿。

建議

大多數藥物都不應該用飲料送服，最佳選擇是用200毫升30~40℃的溫開水送服。

布洛芬

最怕可樂和咖啡

布洛芬是一種酸性藥物，對胃黏膜有刺激作用，如果此時再喝咖啡或可樂，其中的咖啡因會刺激胃酸分泌，二者相互作用，會導致噁心、嘔吐、消化不良、胃潰瘍等消化道反應。

建議

如果一定要喝，那麼飲料與藥物間隔2~3小時。

抗凝葯

最怕菠菜、馬鈴薯

抗凝葯如華法林等，能抑制維生素K，因而抑制依賴維生素K的凝血因子，防止血塊進一步形成。

所以在服用抗凝血葯期間，要避免過量攝取含有維生素K的食物，包括茼蒿、菠菜、花椰菜、甘藍菜等深綠色的蔬菜，以及馬鈴薯、魚肝油、蛋黃、乳酪等，以免影響口服抗凝葯的作用。

建議

正常飲食對華法林影響不大，但如果短時間內大量攝入這些食物，則會影響藥效。建議服藥期間均衡飲食，不要貪吃某一種食物。

本期

藥學智囊團

中國藥學會合理用藥科普傳播專家團

北京醫院(國家老年醫學中心)藥學部副主任藥師 張亞同

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院藥劑科副主任 石浩強

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院葯事部主管藥師 宮麗麗

天津藥物研究院副研究員 李紅珠

編輯：張 傑 張 瑾

版權聲明：本文為《生命時報》旗下小號《葯你懂》（ID:yaonidong）原創，未經授權謝絕轉載。

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