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懷孕時別吃這幾樣東西 會影響寶寶大腦發育

懷孕時別吃這幾樣東西 會影響寶寶大腦發育

孕媽媽的飲食不僅關乎寶寶的身體健康,更能夠影響寶寶的智力發育。這幾類不健康的食物建議孕期的媽媽少吃或者不吃,因為這些食物會讓胎寶寶腦部受損。

1、過鹹食物

代表食物:鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。

孕婦在孕期吃的東西太咸,可能會引起孕婦的妊娠高血壓病,甚至引起母體和胎兒中毒。

2、含鉛食物

代表食物:爆米花、松花蛋、啤酒等。

這些食物往往含有大量的鉛,鉛會殺死腦細胞,損傷大腦。

3、含味精多的食物

代表食物:炒菜喜歡多放味精。

孕媽咪如果在妊娠後期經常吃味精會引起胎兒缺鋅,而寶寶缺鋅嚴重時則會引起發育遲緩。

世上沒有不彎的路,人間沒有不謝的花。人生如四季輪迴,既然有春天的花開,也就有秋天的落葉;既然有夏天的驕陽,也就有冬天的風雪。一個人只有經過困境的砥礪,才能煥發出生命的光彩。苦難是豎在現實和未來之間的一扇紙糊的門,你只要敢於捅破它,前方便會一路坦途。

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