頭髮乾枯分叉頭皮屑滿天飛?洗頭時堅持六步驟,大大改善稻草發質
其實,洗頭不僅是保持頭部的清潔,而且具有一定的養生功用。在洗髮過程中,手指輕輕在頭皮上划過,對頭皮有很好的按摩作用,間接促進了血液循環,消除了疲勞。中醫認為「腎藏精,其華在發」,頭髮的健康、光澤是腎氣是否充盈的標準。擁有一頭亮澤的頭髮,首先則要學會正確的洗髮方法:
洗髮前應先梳頭:洗頭最忌發亂,因此應在洗髮前先將亂髮梳通。在梳發時,應用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順,然後再從頭髮末端梳起,直到可以很順地從髮根梳到發尾。要濕洗頭髮:洗頭時最好將頭髮弄濕,而且是用噴頭沖淋,讓水順著頭髮流下,最好不要採用將頭髮完全放入臉盆中浸濕的方法。
適量用護髮素:頭髮濕時,摩擦力大,更易揉亂,被扯傷,使用適量護髮素可以有效避免這種情況。沖洗乾淨護髮素:由於洗髮水或護髮素中含有少許化學物質,因此在洗頭時一定要衝洗乾淨,以免殘留在頭髮上,傷害頭髮和頭皮。擦頭髮時不要拉扯頭髮:頭髮濕時儘管彈性很大,但也是最容易受傷的時刻。因此,擦乾頭髮時,應用兩條毛巾。一條毛巾用於吸取頭髮中大部分的水,另一條再用來輕輕地擦乾頭髮。
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