嗓子發癢乾咳，請你無論如何記住倆穴位，手到病除

嗓子發癢、乾咳現象，在生活中是比較多見的。對此，很多人拿它當作慢性咽炎癥狀，通過內服藥物來加以調理。這固然是一個辦法。但是長此以往，我們的肝腎負擔難免要增大很多，對身體也是有負面影響的。

因此，我們為你推薦一個不錯的穴位搭配療法。這就是妙用列缺穴和照海穴。

列缺穴的位置很好找。兩手虎口交叉，手腕伸直，食指點在手腕的側面，此時食指下面的骨頭上有一個縱向的裂隙。這個穴位就是列缺穴。

這個穴位是肺經的絡穴，主要功能就是止咳。值得一提的是，絡穴作為通行表裡陰陽之氣的穴位，對於病在表、里所引起的咳嗽都有治療作用。這是因為，邪氣在表時，可借列缺來宣散肺氣之功祛風解表，邪氣入里時又可借表經之道，引邪外出。所以，這個穴位有廣泛的疏風解表，宣肺理氣，止咳平喘之效。

不過，列缺穴在這裡只是用來治標。治本之道，還要靠我們的照海穴。

從另外一個角度看，列缺於照海同為八脈交會穴。列缺通任脈，照海通陰蹺脈。兩條奇經交匯於咽喉。可見，它們倆治療咽喉疾病，乃是正道。

我們如何利用照海穴和列缺穴呢？作為普通人，我們萬不可針刺，也不要艾灸，每天用之間掐按兩側照海、列缺穴各2到3分鐘，每天總共刺激10分鐘左右，即可起到調理作用。

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