可怕！這3類特別容易含「蟲」的食物，很多人每天都吃

近年來因為吃東西感染寄生蟲的新聞屢屢出現在人們的視野中，但是人們雖然膽戰心驚，卻仍然打消不了人們對於美食的熱愛，總是抱著僥倖心理，這就導致這幾類特別容易含「蟲」 的食物，很多人每天都吃。

第一類：根莖類蔬菜

這類蔬菜由於可食部分都是生長在地下的，比如說蘿蔔、大頭菜等，而環境的不斷污染卻使得土壤中含有較多的農藥殘留和寄生蟲卵，所以長期接觸，這類蔬菜又不仔細清洗的話，就很容易讓有害物質進入到人體，從而危害健康。

第二類：水產植物

諸如茭白、荸薺、蓮藕等長期生長在水田裡的食物，是特別容易含有寄生蟲的，而且清洗的過程需要特別仔細和徹底方能排除感染風險，但是很多小餐館肯定衛生是難以保障的，所以如果非要吃的話，建議自己在家清洗煮熟食用。

第三類：帶血的牛排和豬排

豬排和牛排都是備受人們喜愛的食物，而且很多人在食用的時候還喜歡吃不全熟，帶點血絲的那種，認為那種口感會更好，固然這種吃法會更鮮嫩，但是沒有經過高溫消毒，它含有寄生蟲的可能性也是更高的，所以經常食用的話無形中增加了感染的風險。

天哪，是不是細思極恐，所以為了健康著想，千萬不要僅僅為了一飽口欲就不管不顧的多吃啊。

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