春日居家衛生：別忽略放過這些影響健康的死角

一些人對家裡的環境衛生很注意，每周都定期清掃房間，但許多人可能都形成習慣和定勢，做的都是擦地、抹桌、洗衣被等「老套路」，卻忽略了一些我們每日接觸使用的東西。它們往往可能成為影響健康的衛生死角！

現在開始，別再放過它們了——

【牙刷】　不管是健康人或是病人的牙刷，用上1個月左右，就會有大量的細菌生長繁殖其中，其中有許多致病菌，如白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等。因此，牙刷、水杯要經常放在陽光下曝晒，也可用鹽水浸泡消毒。建議配備2把牙刷交替使用，最好每兩個月更換一把牙刷。

【菜籃子】　大家經常將生、熟食物同放在一隻菜籃子里，殊不知蔬菜、魚、肉上面的細菌和寄生蟲卵很多，容易造成生熟食物的交叉污染。因此，生、熟食物應分開放置，菜籃子要勤清洗，並常放在陽光下曝晒或用消毒液消毒。

【切菜板】　切菜板上會暗藏無數的葡萄球菌、大腸桿菌和其它的細菌，易引發食物中毒，因此，切菜板的衛生不容忽視，每次使用後一定要及時清洗乾淨並晾乾，還可用食用鹼水、鹽水或醋液去味消毒，並存放於通風乾燥處。

【抹布】　抹布上的細菌更多，而且用得越久含菌數越多，以沙門氏菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、葡萄球菌、黴菌等為最多。洗碗抹布是細菌傳播的重要媒介，因此，抹布用完要及時清洗、燙煮消毒，最好定期更換。

【冰箱】　冰箱不是保險柜，許多細菌就愛在低溫環境生長繁殖。另外，各種各樣的生熟食物混在一起，還有買回來的蔬菜里含有大量寄生蟲，都會污染冰箱內的食物。因此，生熟食物都要用帶蓋的碗、盒、保鮮袋等密封好，分開存放，千萬不要把未經清洗處理的生鮮肉食和蔬菜直接放入冰箱。此外，還要定期清理冰箱食物，定期清潔冰箱隔層、內壁。

【洗衣機】　很多病菌、寄生蟲水浸不死、日晒難滅，洗衣粉、漂白粉對它們也無可奈何，最常見的有真菌、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等細菌和病毒，都能通過衣服而引起感染。因此，不可多人衣服一起洗，不可將毛巾、內衣、外衣和襪子混在一起洗，特別是健康人與病人(尤其是傳染病人)的衣服要分開洗，否則會傳播各種疾病。洗衣機用後最好是將蓋子打開，讓滾筒內保持乾燥，凹槽處要經常進行清洗消毒，除去雜物和污垢。

【地毯】　房間鋪上地毯後，有一種叫蜱蟎的生物會大量繁殖於地毯上，它們一旦接觸人體，就會乘機侵入人們的肺部和支氣管，危害人體健康。小孩常常在地毯上玩耍，要特別注意防範。為減少蟎蟲繁殖，地毯應及時除塵、清洗、晾曬，保持衛生和乾燥。

【掃帚】　掃帚從客廳掃到寢室、廚房，再掃到角角落落，甚至還掃小孩、家禽糞便，可想而知它會沾染多少細菌。因此，家裡要多準備幾把掃帚，分別用來清掃客廳、卧室、廚房等，用後要及時洗凈，晒乾。

│湖南省疾控中心病媒生物防治科-柳斌/文，江波/編

【我們只提供經專業記者編輯采編的靠譜內容，恭請您在此訂閱，或移步關注大眾衛生報微信公眾號「dzws001」，獲取更多實用健康衛生資訊，參與每周有獎答題互動】