皮膚長痤瘡、皺紋、雀斑？試試一種水果的葉子，比化妝品好使！

皮膚對女人來說非常重要，一旦臉上出現皺紋、痤瘡、雀斑、過敏，愛美的女人們一定會是絕望的。她們會購買各種化妝品遮住臉上的瑕疵，殊不知，這些化妝品在遮瑕的同時也偷偷侵害著人們的健康。其實，在生活中，就有很多天然的「護膚品」，能幫助女人解決皮膚上的大部分問題。番石榴葉水就是其中一種。

番石榴又叫芭樂，不僅肉質鮮嫩、氣味幽香，而且營養豐富，還有一定的藥用價值。有研究發現，番石榴具有十分突出的降血糖功效，輕度糖尿病患者，每日三餐後喝一杯番石榴汁能夠幫助控制血糖。

除了果實有藥用價值之外，番石榴葉還是一種簡單有效的「天然美容劑」，能幫助戰勝皮膚四大問題。

1. 幫助擺脫痤瘡困擾

刊登在美國中醫雜誌上的一項研究發現，番石榴葉具有強大的抗菌性能，能夠對抗引起皮膚痤瘡的微生物。除此之外，研究還發現，番石榴葉還有舒緩的功效，能夠幫助舒緩肌膚，減輕粉刺造成的紅腫。

2. 幫助對抗皺紋

研究發現，番石榴葉具有天然的抗氧化功能，能夠清除自由基，防止皮膚皺紋的產生。

3. 有助於淡化斑點（黑色和紅色）

番石榴葉也可以幫助淡化臉上的黑色和紅色斑點。除此之外，番石榴葉還能幫助調理膚色，讓皮膚更有光澤。

4. 有助於治療過敏性皮炎

春季是過敏性皮炎的高發季節，患者的面部會出現紅疹、瘙癢、緊繃和灼痛感覺。番石榴葉同樣具有抗過敏的特性，能夠阻止組胺（一種化合物，參與過敏反應的化學介質）的釋放，幫助治療過敏性皮炎。同時，番石榴葉的舒緩功效，有助於減輕由於過敏性皮炎引起的紅腫和發炎。

製作方法：

用滾燙的熱水沖泡番石榴葉，直到水變成褐色，過濾，冷卻後，用棉球蘸著番石榴葉水塗抹臉部，十五分鐘後，用清水沖洗乾淨。堅持兩個周你就能看到強大的效果。

或者也可以將干樹葉放在溫水裡，用來洗臉，能夠舒緩皮膚的紅腫、刺痛，之後再用清水沖洗乾淨就可以了。

? HAPPY營養與健康，壹號專家（微信ID：yihaojiankang）旗下營養與健康頻道