吃蝦肉會長胖？但是裡面加一個獼猴桃果居然可以瘦腿！
夏天即將到來，又到了吃蝦的季節了，但是有些人望著自己的大粗腿卻望蝦止步了。其實是沒必要的。蝦肉配水果，真是完美絕配，只要堅持三天，保證你有一條大長腿哦！
那個方法就是奇異果山菌蝦。我們只需準備一個獼猴桃，一點滑子菇加一點鹽就好了。
首先我們需要把獼猴桃去掉皮，卻成一小塊，然後滑子菇洗乾淨，用清水煮開燙一下，盛出來就行;接下來將準備好的蝦肉清水過濾一下，熱鍋放油，油熱了，把獼猴桃滑子菇蝦肉都放在鍋里翻炒，等到熟了放入鹽再炒一會就可以了。
然後等我們晚上洗完澡，對找到自己身上的血海穴、伏兔穴、風市穴，每個穴位按摩5分鐘，疏通腿部淋巴組織，消耗腿部脂肪，便可讓腿越來越細。
記住每晚一頓，然後每次洗完澡就按摩一下即可。簡單的吃，就可以瘦出纖細美腿！堅持一晚一頓，三天後，長細腿就來了！願大家都能減肥成功！
※如何修鍊成大長腿，今天小編就為大家介紹幾種瘦腿的方法。
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