通過照鏡子就能看心臟健康，比心電圖還准！

你「心」里有秘密嗎？

照鏡子就是為了臭美嗎？

照鏡子與「心」里秘密也有關係？

山東衛視本期《大醫本草堂》邀請重量級國醫大師——王鴻謨，教您從面色看健康，從新審視「鏡子里的健康含義」，還有更多養生妙招送給您！

王鴻謨主任創建的色診學，教大家解密鏡子里的健康密碼，通過觀察臉色，就能發現隱藏的疾病。

冠狀動脈粥樣硬化

（冠心病）癥狀

專家提示

1. 當病人血管堵塞四分之一時，不會出現任何不適癥狀。

2. 當病人血管堵塞一半時，依然不會出現任何不適癥狀，但是面部會出現疾病提示——耳褶心征。

3. 當病人血管堵塞四分之三時，才會出現胸悶，心慌，心痛。

即使此時到醫院做心電圖，如果沒有處於發作期，心電圖只有稍許T波變化。

色部坐標圖

心的色部在兩個眼睛內眼角之間的區域，相當於鼻樑骨的最低處。

如果這個區域出現了顏色的變化，就是說明心臟有問題了。

心色部代表癥狀

（點擊圖片左右滑動）

專家提示：面色反應越集中，說明疾病越嚴重。

耳褶觀心臟

美國科學家布萊克，解剖了一千五百例屍體，發現凡是耳朵上有褶的人都有冠心病。

專家提示

耳褶心征還預示著眼底動脈以及全身動脈的硬化。

眼睛心臟反射區

專家提示

眼睛上的每一條血絲都代表著不同臟腑的病症：

1. 眼角處出現一個像魚鉤形狀一樣的血管——代表冠狀動脈，供血不足。

2. 同時有兩根血管，代表心腦供血不足。

3. 老年人圍繞黑眼球出現一圈藍灰色的圈，稱為老年環，不到老年出現，代表膽固醇高，有動脈硬化。

養心妙招

（點擊圖片左右滑動）

專家提示

1. 心色部顏色暗白，心氣不足，可用党參補心氣。

2. 心色部顏色發紅，飲用綠茶祛心火，綠茶有清火清熱作用。

3. 睡眠不踏實，不易入睡，可用蓮子芯。

4. 心色部顏色干白，可用桂圓肉泡水，每次取10-15克，泡水飲用，水無味後在吃掉桂圓肉。

5. 心臟出現血脂高，動脈硬化，每日可取兩三片干山楂泡水，無味後吃掉山楂。

6. 中老年人每日口服3克三七粉，早晚各一克半，可消除勁動脈上的斑塊。

溫和降血脂代茶飲

做法：三七花、荷葉，取10-15克泡水代茶飲。

功效：三七花，荷葉有降低血脂的作用。

小妙方

快速減脂代茶飲

做法：絞股藍，苦丁茶，決明子，取10-15克泡水代茶飲。

功效：味苦，可快速減脂，打通血脈，消減斑塊，降低脂肪。

小妙方

心臟保健按摩穴

專家提示

身體有12對經絡，手厥陰心包經是預防治療心臟病的經絡。

當出現病症，相應的穴位會出現酸痛麻脹的感覺

內關穴—急救穴

內關穴：位於手腕，腕橫紋三指外，兩筋之間。

手法：揉按

作用：增強心臟功能，使血脈功能增強。

專家提示：內關穴是急救穴，心疼，胃疼應手而解。

小妙方

勞宮穴—保健穴

勞宮穴：位於中指與無名指之間，手心部位。

手法：按壓，用手指按，或者使用筷子或圓珠筆按壓。

功效：具有強心脈的作用。

小妙方

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