你需要做的，就是真正的接受自己，和愛自己！
接受自己！
愛自己！
之前MAX做過
Lady Gaga驚艷超級碗的推送
很多小夥伴都表示驚呆了
Lady Gaga居然都瘦了！
居然都有馬甲線了！
太勵志了啊！
然而
Lady Gaga在演唱會上
暴露的肚子上的贅肉
卻為她引來紛爭一片
所以，因為照片里
跟現實中身材有差距
就應該否定一個人的努力？
當然不可以！
近日，國外一位健身網紅
在朋友圈發起了一場
曬照片里和現實中身材
對比的活動
目的是讓大家不要過於
追求朋友圈的肉照
也呼籲人們要勇於
接受不完美的自己！
首先，她就曬了
自己的身材對比
並配文說
1%時的自己 VS 99%時的自己
差距真心不小呢！
該條po文獲得35萬多點zan
和1萬多評論
很多女孩也都勇敢曬出了
她們自己在自拍里
和現實中的身材對比！
即使是體脂率再低的人
坐著時，肚子上也不可能
依然是塊狀腹肌！
對於健身的人來說
追求美沒有錯
但太過就不可取了
我們要學會接受
一個不完美的自己！
這樣
生活才能輕鬆快樂！
你說呢？
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源網路 轉載請聯繫MAX
※你需要做的，就是真正的接受自己，和爱自己！
※消滅游泳圈，除了卷腹，還有山羊挺身？！
※女生練出這身材，還擔心找不到男朋友？！
※年紀越大，減脂就越困難？！
※怎麼考健身教練證？沒你想的那麼難！
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※愛情的本體是自己，自己永遠不該放棄自己，你要相信自己是美的，是智慧的，是上進的，是有道德的，是有包容力的。如此一來，別人會離開你嗎？不會的，趕都趕不走的。
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※親愛的，你真的懂得保護自己嗎？
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※看著愛的人結婚卻不是和自己是什麼樣的感覺？
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※心理學：自卑和內向的人，如果你們想改變自己，一定要看！
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※你若深愛一個人，就要學會阻止自己，不要把他當成全部，不要所有的話都跟他講，不要所有的秘密都和他分享。你投入的多了，就會慢慢地忘記自己，沒有自我的人，在愛情里是沒有位置的，
※《後來的我們》不要把不夠愛的愛情說得自己都很感動