以下9個理由，能夠讓你不愛上健身都難
當發現自己的身材變好看，或著發現自己的力氣變大，絕對自然而然讓人散發出一種自信美
一星期健身五次以上的人，比健身一次或不健身的人，感冒的機率少了46%，
常健身的人感冒後癥狀發生天數少了41%，癥狀嚴重度少了32%-40%，研究人員推測可能是健身有助於提高體內免疫系統！
有健身習慣的上班族再公司表現比沒有健身的同事在創造力、簡報能力、生產力平均好了50%，
健身的好處這麼多，怎麼能不健身呢
常運動的人罹患癌症風險較低
※健身有利於培養克服困難，磨鍊刻苦耐勞的頑強意志
※健身對於男人來說，基本上是每天必須要做的事情
※通過健身，不但可以減輕這些傷害，同時還可以預防更多疾病
※女生該如何修鍊呢？其實很簡單的哦！深蹲就可以
※現在這個時代的男孩子也是很在乎自己的身材的
TAG:每日學健身 |
※他愛不愛你，你也是能夠感覺到的，你不用騙自己，更不用勉強自己
※他愛不愛你，你是能夠感覺到的
※光有子彈就能夠傷人？老兵告訴你當然可以，只不過傷的可能是自己！
※男人只要對你有這3個表現，就足以能夠說明，他愛上你了！
※還沒談戀愛之前，我們都以為能夠理性
※孫允珠：後來我終於相信，有些人也不是你堅持就能夠的得到
※對不起，我們還不夠孤獨，還不能夠在一起
※男人愛不愛你，從你喝醉酒後，他的表現就能夠看出來
※男人能夠做到這些事，下輩子你都還可以嫁給他
※追求一個人失敗了，不可怕，放平心態，你要能夠讓幸福屬於自己
※在人生的路上，沒有人能夠為誰停留，只有誰不懂得珍惜誰！
※男人愛不愛你，從他的「眼神」就能夠看出來，假裝愛你的隱藏不住
※看似傲嬌不懂你，卻能夠做到以下四種的男孩，遇見他們就嫁了吧
※真愛也有現實面，不是誰情願就能夠解決
※你有沒有想過，只有愛你的人才能夠做到這些，其他人是不會的！
※為了身體能夠健康，這4件事情，再困難也勸你要堅持做下去
※做好了這3點，讓你在減脂的同時，也能夠保住自己的肌肉量
※女人能夠不在乎「這些」，甘願跟你在一起，說明她足夠愛你
※真正愛你的男人才能做到這三樣，不知道你的他能夠做到多少呢？
※惟願塵世間的你我，都能夠做到不戀過往不負流年