做好這兩點 你也可以是不老女神
娛樂圈有好多不老女神，年過40依然身材緊緻、凹凸有致，其實只要做到這兩點，你也可以是不老女神。
1、不斷運動
運動是一件健康的事情，而且堅持運動鍛煉對於人的整體氣質和身材有很大的影響。通過運動健身可以助你甩掉身上的贅肉，而且避免年齡增長帶來的身材走樣。堅持每天做不同的運動，僅僅一個小時，一個月下來身材會發生很大的變化。
2、控制飲食
好身材都不是憑空而來的，都需要付出戒口的代價。如果你還想肆意的吃甜食和喝可樂，那麼不要再羨慕別人的S身材。控制飲食要從生活中的小事做起，每一餐要做到盡量低脂低熱量，而且油膩的食物一定不能吃。還有睡前至少3個小時，都不要進食。
女人一進入40歲後，身材比年輕時更難保持。所以，不要讓自己墮落，減肥塑形從日常做起！
※是不是好女人看這兩點就夠了！
※女生一定要趁早做好這兩點，這樣就可以遠離渣男了
※兩口子感情好不好，只看這兩點
※為什麼你的腹肌練不好看？很可能是因為沒有做到這兩點
※能做到這兩點的男人不多，一旦為你做了，就是真的愛你，離不開你
※姑娘，不是女人付出越多男人越不珍惜，而是你沒做好這兩點
※女人做好這兩點，才能讓男人離不開你
※這兩點不注意，你家女寶很可能被說是女漢紙
※有這兩點表現的男人，你一定不會說他不愛你，太甜了！
※雙胞胎可不是誰先出生誰就是老大，沒弄清楚這兩點，你可能叫錯了
※真愛一個人，這兩點缺一不可！否則你就不是真愛！
※皮膚抗衰老？做好這兩點就可以了
※不想讓孩子「長殘」，教育孩子時做到這兩點很重要，希望你沒做錯
※孩子長大和誰親，單從這兩點就能看出來，做不到別怪孩子和你不親
※吊蘭施肥不要盲目，做好這兩點就可以了！
※痛風不可怕，可怕的是沒有做好這兩點，後果很嚴重
※吊蘭施肥不要盲目，做好這兩點就可以了
※想要減脂，就做到這兩點，可以幫你更好瘦身
※想讓男人愛你一輩子，女人就應該做到這兩點
※女人不要只看愛情，如果不懂得這兩點，再好的愛情都會「出問題」