腎好的男人都有四大特徵，你有嗎？
1. 頭髮烏黑潤澤。腎臟其華在發，也就是腎臟內精氣的充盈都會表現在頭髮上，如果腎臟好，精氣充盈就會有一頭烏黑潤澤的頭髮。我們常見到有些脫髮、少白頭，頭髮稀疏、乾枯、發黃等的很有可能就是因為神經的不充足。
2. 記憶力好，意志堅定。腎主藏志，人的記憶力或者意志活動跟腎有密切的關係。志指的是人的志向，立志雖出於心，但其堅定不移，則要依賴於腎精的充盈。腎精充足，則精力充沛，行動果決；腎精不足，則精神不振，意志不堅，難以實施。
3. 生長發育與生育功能較好。腎又藏精，腎中之精氣決定著人的生長壯老已的生命過程以及生殖功能的成熟與衰退。
4. 臟腑陰陽平衡。腎臟又具有調節臟腑陰陽的作用。臟腑陰陽平衡則形體官竅得以溫煦和濡養，很少生病，免疫力也強大。
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※小心餐桌上吃出腎病綜合征
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