四款豐胸食物 讓你告別飛機場
經常被稱為「太平公主」「飛機場」,雖說朋友都只是玩笑話,但是心裡還是開始慢慢的延伸出一種自卑感。看著別人都這麼有「料」,你是不是也蠢蠢欲動了?不想做豐胸手術也不知道該使用什麼豐胸方法,不如就來試試飲食調理美胸吧。小編給你分享豐胸食物,幫助你在飲食中輕鬆打造大美胸,沒有副作用,吃出好size!
一、菟絲粥
材料:菟絲子50克、米1碗
作法:
1、菟絲子裝入紗布袋,泡水1~2小時
2、將米洗凈,把紗布袋放入米內,加水煮成粥
3.、煮好後將葯袋取出,即可食用
功效:菟絲子天然荷爾蒙的成份高,可美容、養顏、豐胸。
二、當歸粥
材料:當歸10公克、米1碗
作法:
1、當歸切碎在清水中慢慢燉煮,米先煮成飯
2、將飯放入當歸中熬半小時至湯稠
功效:當歸可生血、補血、活血,尤其經期後,當歸粥可使子宮溫暖健康,提高受孕的機會,乳房的發育也會豐滿。
三、桔皮雞爪
材料:雞爪、椒、白糖、醬油、姜、鹽、雞精、大料、辣椒、桔皮。
作法:
1、買來的雞爪的指甲剁掉,然後放水裡煮十分鐘左右撈出備用。
2、放油,把花椒放進去,炸一會香味出來,然後花椒去掉。
3、放白糖,小火化開,把雞爪放進去,放醬油,炒一下,雞爪上色。
4、放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮,鹽,雞精,大火燒開了。然後蓋上小火慢慢燉了。最後收汁的時候可以不要收太干,留少量濃汁。
功效:雞爪的營養價值高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白。
四、豆漿燉羊肉
材料:羊肉(肥瘦)(500克) 、豆漿(500克) 、山藥(干)(15克) 、香油(10克),鹽(3克) ,姜(10克)。
作法:
1、將羊肉洗凈切塊,入沸水中焯一下,撈出。將山藥洗凈。
2、將羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮豆漿,中火燉2小時,待羊肉熟爛時,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
功效:這款菜有豐胸功效,還可以養顏美容,適合體虛的MM豐胸食用。
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