女孩子千萬不要對自己太好

作者 | 有畫

1.

同事婷婷是個吃貨。她一到放假就出門找好吃的，煎炸烤煮，越是熱量高的，她吃得越歡快。吃得多了，人自然也越來越胖。

幾個相好的同事有時會勸她不要再吃那麼多了，適當節制也更加健康。她反駁，連吃東西都要控制，那還算愛自己嗎？

某天，和婷婷合租的同事小張說，婷婷居然偷用她的面霜，不僅用，還挖了一大塊走。我們面面相覷，怪道婷婷工資不多還每周吃幾頓大餐，原來都是在背後省錢。這下，省都省不下來，連面霜都買不起了，還要干這種丟人現眼的事。

如今，大家都在說，女人要學會愛自己，要對自己好。可是怎麼愛，他們卻沒有說清楚。

愛自己，不是肆意縱容自己的口舌之欲。吃吃吃，不過是世間最易滿足的慾望。為了吃，而丟了一個女人應有的姣好，其實是得不償失的。

全世界最優雅的法國女人，有一句豪言壯語，「我不節食，因為我吃不胖。」

事實卻是，她們並非吃不胖，她們只是一直在挑選更好更精緻的美食。雖然貴雖然偶爾吃一頓，但是享受了最好的，又怎會再執迷於低廉的食物。

真要愛自己、對自己好，是不在慾望面前放任自己，是對自己有要求有標準。

2.

朋友大佳在韓國讀研。預科時就把韓語英語都攻克下來了，她的努力勁兒叫人佩服。現在讀研了，日子更難過了。一天到晚，十幾個小時都在學習。先要把英語論文翻譯成韓語，還要寫韓文論文，各種quiz和proposal是家常便飯，常常把她折磨得力不從心。

她媽調侃她，說是這麼累，乾脆輟學回國好了。她說，不，我覺得很快樂，因為我在學我最喜歡的事情。

她對自己好嗎？每天熬夜搞學習，有時吃飯都不得不將就湊合，學起來昏天黑地，連洗澡洗頭都要搶時間。雖然在韓國讀書，但都沒有好好出去玩過。

她對自己很好。雖然累，但她卻在追逐自己的理想。吃得好睡得好，只不過是懶人的最高要求。要想讓皮囊舒適愜意，是最簡單不過的事情了。但最難的事情，卻是為了自己想做的事、想成為的人長久地有力地追逐。

你要瘦，那你必須少吃多運動，再也不能對炸雞燒烤來者不拒；你要變美，那你必須從頭到腳都花時間，再也不能偷懶不護理；你要變厲害，那你要利用時間汲取大量知識，再也不能窩在床上看劇玩手機。而這些，都不是一朝一夕就能達到的。

愛自己，是能夠認真埋頭於自己的熱愛，是能夠為自己的理想犧牲生活體驗。

3.

黛安娜王妃就不夠愛自己。丈夫不關心自己，懷著孩子也要從樓梯上跳下。丈夫濫情，自己便前後和好幾個情人糾纏不清。

林黛玉也不夠愛自己。成日里為了猜測寶玉心思，哭鼻抹淚的。又沉迷於自己父母雙亡寄人籬下的悲痛，從不肯看看自己已得的好處。傷了身子，即便再和寶玉情投意合，又不得長久。

楊麗萍愛自己。為了自己一生所愛的舞蹈，放棄生養。她給自己在洱海旁建了美到極致的月亮宮，給自己賦予了無數的詩意和精緻。她說，「有些人的生命是為了傳宗接代，有些是享受，有些是體驗，有些是旁觀。我是生命的旁觀者，我來世上，就是看一棵樹怎麼生長，河水怎麼流，白雲怎麼飄，甘露怎麼凝結。」她把生命活成了一首詩。

林徽因愛自己。她知道徐志摩對她的愛摻雜了夢幻，哪怕動情也甘心捨棄。她熱衷建築，疾病纏身也要和梁思成風餐露宿、翻山越嶺，硬是走遍了中國15個省，考察測繪了200餘個古建築。抗戰時期，她和家人在昆明窮困潦倒，也能用野花土罐為孩子為自己布置一個溫馨的家庭。

4.

愛自己，是能對糟糕的愛情決絕，是能在逆境里保持舒心和體面。

愛自己，其實很容易。專註於自我本身，試試聆聽心裡最熱烈的渴望，感受你真實的快樂和悲傷。

為自己喜愛的，吃得了苦。對自己厭惡的，狠得下心。愛自己，不滿足於最基本的欲求，而是敢於追逐最嚮往的人生。

一個愛自己，懂得如何對自己好的女人，應該是姿態滿分、浪漫極致，有理想有擔當，有勇氣有毅力。她能照顧好自己，也能讓自己保持進步。

希望你能成為更好的自己。

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