模特身材訓練營Day2-馬小弱：平衡你的身心
瑜伽檸檬邀請五大瑜伽女神
邀你一起開啟30天模特身材打造計劃
跟著女神們每天練瑜伽
4月6日——5月6日
每天晚上7:30
讓我們一起見證改變！
你有多久沒有堅持做一件事情了？
現在是時候了！
一起來打卡吧！
五大瑜伽女神簡介
關於瑜伽的專業經驗
瀟瀟：
全美瑜伽聯盟RYT500認證老師，超過5000小時教學經驗。
程程：
亞太國際瑜伽協會高級導師，青城山瑜伽宣傳大使，世界瑜伽峰會開幕式受邀表演嘉賓。
Miao：
全美瑜伽聯盟認證老師，微博美拍知名瑜伽老師「Miao大小姐」。
Leilei：
全美瑜伽聯盟高級瑜伽導師，師從艾揚格大師的弟子FaeqBiria，多家跨國企業瑜伽健康顧問。
馬小弱Tina：
知乎10w粉絲大V「馬小弱」，美國瑜伽聯盟高級認證導師，孕產瑜伽培訓導師。
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邀請她們和你一起來打卡吧！
觀看方式
※蓓蓓：正確練習踏卧英雄式-療愈膝關節
※阿興：女性調理-提升盆腔區域的能量
※腰背酸痛就去拉伸髖屈肌？這可不一定是個好方法
※當我把跳廣場舞的媽媽，帶去練瑜伽之後……
※練瑜伽多久才能看到效果？
TAG:瑜伽檸檬 |
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