停！你給寶寶吃太多了！小心過度餵養

【導讀】一哭就喂，一醒就喝，吃得越多越有成就感？小心不知不覺中對寶寶過度餵養了。

停！你給寶寶吃太多了！小心不知不覺就過度餵養了……

一哭就喂，一醒就喝，吃得越多越有成就感？小心你不知不覺中對寶寶過度餵養了。

過度餵養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。容易造成寶寶消化不良、影響大腦發育。

判斷寶寶吃飽的 3 個法則

要想避開過度餵養，我們得先學會判斷寶寶是否吃飽的法則。

1.每天尿濕透4-6塊以上尿布。

2.喝奶後能安靜地睡2-3小時。

3.定期觀察寶寶的身高體重增長情況，判斷奶量和輔食量是否足夠。當然，這和寶寶的自身吸收能力也有關係。

過度餵養的癥狀

如果你的寶寶出現了以下癥狀，那就需要看看，是否給寶寶喂太多了。

1.消化不良：腹脹氣、腹瀉、嘔吐、便秘。

2.哭鬧、睡不安穩。

3.體重不增，或體重減輕。

4.水樣便，常帶有泡沫和綠色。

Ps：以上癥狀是過度餵養的表現，但出現這些狀況也可能由其他原因引起。

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