在農村的三四月份，這個野菜正當時，不吃可又要等一年了

點擊右上角，訂閱美食百態，本文由 辣媽美食專欄原創，未經允許不得轉載

在農村的三四月份，有一種野菜大量出現在田野上。這種野菜咋一看像馬齒莧，仔細一看又不是。它的莖葉像馬齒莧，但是表面有細小的白毛，而且開黃色的小花。這種野菜就是清明菜，之所以叫這個名字，是因為它只在清明期間出現。

在農村的三四月份，這個野菜正當時，不吃可又要等一年了

清明菜也是一味普通的中藥，它性平味甘澀，主歸肺經。清明菜具有止咳平喘的作用，主要用於風熱感冒以及長期咳喘的治療。《名醫別錄》里就說它主寒熱，可止咳。治療時，可以將它的莖葉搗爛取汁服用，也可以直接用它煎煮湯藥後再服用。只是治療咳喘感冒的話，可以搭配上綿花草和枇杷花，效果會更佳。清明菜還有別的藥用價值，它對蠶豆病、筋骨疼痛、白帶異常、瘡毒癰腫等病症都有不錯的治療效果。

此外，現代醫學研究還顯示，清明菜里含有一種可以降低血壓，並且維持其穩定的物質。另一方面，它還可以緩解胃痛，治療消化性潰瘍。清明菜全株皆可藥用，主要使用其莖葉，可以在它開花的時候採集，洗凈晒乾後備用即可。

在農村的三四月份，這個野菜正當時，不吃可又要等一年了

這種野菜雖然不錯，但是根據前人的經驗，它不能過多食用。《葯類法象》里就記載說過多食用它。會傷害到眼睛。

降壓還有什麼更有效的方法？

現在很多醫生推薦，青梅排毒法。青梅被稱為：長壽果。

青梅具有調節腸胃功能的獨特功效，青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便秘和腹瀉有顯著功效。

一般青梅都是經過發酵的，含有天然的酵素。高血壓是因為血液的垃圾過多，使血管變窄，心臟為了人體供給，所以自動調整加大功率。

所以解決高血壓最大的問題是如何清除血管里的垃圾。血管里的垃圾又是怎麼來的呢？人體血液90%是水分組成的，而這90%的水分中的70%都是來自於腸道作用吸收的。

青梅可以清除腸道毒素。腸道乾淨了。血液自然就乾淨了。高血壓自然就緩解了。

在農村的三四月份，這個野菜正當時，不吃可又要等一年了

注美食百態，盡在這裡，如果覺得小編的文章不錯，能引起您的共鳴，記得點贊

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！