不同年齡的女人 都用什麼樣的護膚品

四十歲女性皮膚屏障功能降低，建議用有修復皮膚屏障功能的護膚品，比如上海家化的玉澤，雲南的薇諾娜，同時注意下面幾點

1.掌握正確的護膚知識：這是重點中的重點，正所謂知識改變命運，努力學習科學的肌膚知識，崇尚科學護膚方法，實事求是，做到不聽從化妝品廣告，化妝品推銷員的忽悠。

2.正確的清潔：不管你的肌膚是何種類型，要正確的潔面，盡量使用溫和類型的潔面產品，例如泡沫較少的啫喱狀潔面，一定要避免強力控油清潔的泡沫型洗面奶，皂基類潔面產品、手工皂等也要盡量的避免。因為強清潔產品會靜悄悄地破壞你的皮膚屏障。

3.合理地去角質：制定一個合適自己的去角質周期計劃，覺得肌膚敏感脆弱了，就要拉長去角質的周期；覺得肌膚還是過於粗糙，便可逐漸嘗試性地縮短去角質周期~

4.勿用刺激產品：無論皮膚屏障是否受損， 都要有意識地避免長期使用強刺激性的產品 (如酒精，香精，十二烷基硫酸鹽類刺激性洗滌劑等等等)~因為這會讓健康的皮膚屏障受損，讓受損的皮膚屏障再進入惡性循環3步曲（即屏障受損-->致炎物進入-->肌膚髮炎-->屏障受損….）

5.輔助性護膚品：

含天然保濕因子的護膚品不僅能夠無刺激地幫助肌膚保持水分，還能促進角質層君的修復，然後，再使用些含天然植物油脂的乳霜，它們除了可以鎖住肌膚內的水份，還可以為肌膚提供游離脂肪酸，提高皮膚屏障修復速度。

另外，一定要做好防晒，選擇一款溫和不刺激的防晒霜，每天出門前認真塗抹。同時要注意卸妝，盡量選擇卸妝乳或者卸妝油，可以的話建議盡量選用天然植物油，

6.自我修復：

皮膚的自我修復過程比較緩慢，而且速度因人因年齡而異，一般來說20歲左右3-5個月可以慢慢恢復，30歲以上的熟齡皮膚，就至少需要半年以上或者更久的時間啦，總之這是需要一個非常耐心的過程。

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