他有先天有缺陷，肌肉不大，卻打臉90％的健身者！
今天的主人公肌肉不大，力量一般
卻打臉90%的健身者
他叫Mak Okun，今年24歲，美國人
你可能已經看到他沒有左臂，
從出生起，他就和其他寶寶不一樣，
但這並沒有影響到他正常的生活。
既然改變不了命運，那就改變自己。
看到他清晰明顯的肌肉線條，
你可能會驚訝他是怎麼做到的。
初進健身房的他可能會有些不適應，
但很快他就掌握了一些基本動作和訓練。
後來他發現由於左臂的缺失，
有很多訓練都無法做到，
於是他有了他的好幫手——假肢，
雖然假肢無法跟手一樣靈活自如，
但依然可以幫助他訓練。
有了這個假肢，Mak不但可以嘗試各種器械，
還能完成舉重練習。
現在他已經能靈活駕馭更多的器械。
杠鈴
啞鈴
拉力器
推胸器
誰能想到這是先天有缺陷的人？
完成的動作如正常人般流暢，
完全就是一個健全的人在健身。
卷腹
俯卧撐
雖然他比正常人少一隻胳膊，
但身材絲毫不遜色，
肌肉才是最好的外衣，這樣的他更加自信。
當你還在抱怨命運或世界的不公平，
已經有人靠自己的努力活的更精彩了。
身體是父母給的，
而身材是靠自己努力的。
肌肉向來都是公平的，
就看你是否有毅力去爭取。
看完他的視頻，
相信你也會燃起你心中的鬥志！
最後再分享一組健身照，一組看了會讓找借口人臉紅的照片，90%的人會被這組健身照打臉，希望你不是其中之一！
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