這裡是關乎女性健康的重要穴位，一定要多按一按！

足太陰脾經，十二經脈之一。包含：隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包等21個穴位。今天給大家講三陰交。

三陰交（Sanyingjiao）

功效：健脾和胃、補益肝腎、調經止帶、澀精止遺

主治：月經不調、陽痿、下肢神經痛或癱瘓、糖尿病、更年期綜合征、脾胃虛弱、貧血、閉經、白帶過多、盆腔炎、痛經、前列腺炎

特效按摩：用拇指指尖直按壓三陰交，每天早晚各1次，每次左右足各1-3分鐘，可改善女性各種病症；孕婦禁按，有引發流產的危險。

精準定位：在小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨側緣後際。

快速取穴：小指下緣靠內踝尖上，食指上緣所在水平線與脛骨後緣交點即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講漏谷。