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12天背下楞嚴咒—「快速背誦的秘訣」!

12天背下楞嚴咒


「快速背誦的秘訣」!


當我們剛入佛門時,看到有人會背《心經》也能生起讚歎!


當我只會背《心經》時,看到有人會流利的背誦《大悲咒》,很是羨慕!於是發心背誦《大悲咒》!


當我會背誦《大悲咒》時,看到有人居然能背下《楞嚴咒》,敬仰之情,猶如滔滔江水!《楞嚴咒》的長度可是《大悲咒》的6倍左右啊(大約)!一個剛看到《楞嚴咒》的人,會覺得要背下楞嚴咒幾乎是不可能完成的任務!

當我12天背下《楞嚴咒》時(學習讀誦了大約1個月之後開始背誦,期間白天要上班晚上還經常看電視,背誦加上3遍楞嚴咒的功課每天平均1小時多一些),覺得也很平常,感覺只要按照一些方法,背下來也沒什麼難度。


罈子里估計有不少人能背誦《金剛經》、《地藏經》等,甚至我知道萬佛聖城有人能背下《楞嚴經》、《法華經》!


通過我自己背誦楞嚴咒,自己總結了一些經驗,經驗都是相通的,所以我迫切想把經驗分享給更多的佛友。坦白說,標題我起名叫《背誦的秘訣》,也是希望能吸引更多的眼球,讓更多的人能注意到,讓更多的人能受益!


所謂「秘訣」,我的看法是至少有2個條件:


1、很多人還不知道,還在苦苦尋找捷徑;


2、一定有助於成倍提高效率!離開這兩點估計就談不上秘訣了!


只要按這個方法做,我幾乎可以向您保證:


1、一個從沒有誦持過《大悲咒》的人,快則1~2個星期,慢則1個月,肯定可以背下《大悲咒》;


2、一個從沒有誦持過《楞嚴咒》的人,一般2個月內,快則1個月,肯定可以背下《楞嚴咒》;


3、如果您想背誦《金剛經》、《地藏經》等,時間我不好評估,但如果按本方法,一定有助於成倍縮短您的背誦時間!

上述的時間我還可以加上一個約束條件,楞嚴咒每天平均1個小時左右,大悲咒呢,當然更短了!


秘訣一:還不會走路時,不要試著奔跑!


在熟讀之前就想背誦,會嚴重打擊你的自信心,切忌!


在背誦之前,先只管讀!而且您每天只需讀3遍就可以了。大悲咒比較短,您可以早晚各讀3遍。


不要擔心剛開始讀怎麼這麼結巴啊,我能行嗎之類的!記住,即使是楞嚴咒,您只要每天讀3遍就可以了,切記,是一次讀完3遍,其它你先不要管!


完成熟讀的時間:楞嚴咒1個月左右;大悲咒幾天至2個星期。


秘訣二:磨刀不誤砍柴工,仔細分析咒語或經文,找出背誦規律!


如果是咒語,多分析重複的字句;


如果是經典,假想您自己身臨其境,親身在法會聽聞釋迦牟尼佛講法!說簡單點,您可以當故事來看,每一品是一個故事,每一段也可能是一個故事,然後把這些故事串聯起來。


我也注意到萬佛聖城一位能背誦《楞嚴經》和《法華經》的人介紹經驗,大概是說先用眼睛掃描,這樣能有一個總體的輪廓。而且背誦的時候呢,讓旁邊有人聽著可以隨時指背錯的地方。

秘訣三:熟讀之後進入背誦環節,首先您為背誦做一個簡單的計劃


(進入本步驟的前提是:您按第一步已經讀的比較流暢了)


如果是背誦大悲咒或楞嚴咒


1、不妨列印出來,2、計劃每天背誦一段 或 幾行,並標上具體日期。


標到最後,您大概就知道什麼時候可以背完了,一般情況下,您實際的背誦時間會比這還要短。


如果是背誦經典,您可以規定每天背誦1段或幾段,或1頁幾頁都可以。


切記1:每隔3天,留一天複習背誦前3天的內容!!這一條很重要,不要貪快記住後面的就忘記前面的了。


切記2:背誦過程中,繼續按秘訣一的方式,完整讀誦咒語或經典,遇到你已經背誦的部分,嘗試一下是否可以背誦出來。還不能夠完全背誦出來也沒有關係,因為您在整個過程中,只要每日堅持定課,自然慢慢就熟悉了。


秘訣四:每天晚上睡覺前花30分鐘左右專心背下其中一段 或 幾句(根據前面的計劃)


上述的時間是按照楞嚴咒來推測的,如果是大悲咒,時間安排10~20分鐘就可以了!

記住:1、是睡覺前;2、感覺差不多就可以,不要求您完全背誦無誤。


如果方便,白天花5分鐘掃描一下晚上要背誦的內容,效果會更好。


秘訣五:特別重要——第二天早上起床,第一件事就是複習背誦昨天晚上的內容(當然,先把牙刷了)


秘訣五和秘訣四是不可分割的配套部分,也是背誦秘訣的比較核心的部分,切記,這樣做對強化記憶會非常有幫助。


秘訣六:記憶時適當使用聯想記憶,聯想成生活中的一些東西,更有助於記憶。


聯想可用於段與段時間的聯想,或下一句和上一句的聯想,可以從某個字的發音方面聯繫生活中的某個名稱。


善巧方便的聯想,對記憶有非常大的幫助,而且以後幾乎永遠不會忘記!


秘訣七:了解您準備背誦的經咒的功德利益、感應事迹,這是激發您背誦的強大動力


在準備背誦前或背誦過程中,多看一些高僧大德的講解,看一些和我們一樣的師兄,他們有什麼心得體會。


秘訣八:在背誦前,把您的願望告訴佛菩薩,讓佛菩薩加持您!

學佛一定要注意自力、他力和法力相結合,前面說的主要是自力為主,實際上他力和法力對我們精進學佛特別重要,甚至有些師兄在修習某個經咒的時候,會夢到佛菩薩在他/她耳邊念誦經咒,醒來後過目不忘,突然發現自己全會背誦了!


而且,當您發心背誦時,說不定還感動龍天護法來隨喜您的功德,很多師兄都會說一些修習體會,比如聞到異香、檀香等,甚至有天眼的人能看到天人在散發花瓣,都是因為他們在隨喜您的功德,希望您更精進。因為隨喜功德對他們也是有莫大的好處的!


所以說,你在決定背誦時,告訴佛菩薩您發願在什麼時間前背下什麼經典後咒語,祈願佛菩薩加持!


寫到這裡差不多了,有些是我個人的經驗,有些是吸收了其它師兄的經驗,真誠希望這些建議對您學佛有幫助。當然,我不僅希望大家都能儘快背誦您經常修習的經咒,還希望各位師兄早日定下目標,每日堅持誦持,不鬆懈一天,功課不在多,貴在持之以恆、堅持不懈!在時間允許下,再考慮加修其它的經典或咒語!


謹以此篇文章,祈願更多的師兄精進學佛,弘揚正法,早證菩提!


願以此功德,普及於一切。我等於眾生,皆共成佛道。

12天背下楞嚴咒—「快速背誦的秘訣」!



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