月子里不能洗頭嗎？看看這些就知道了，是封建思想還是科學理論

【六一兒童網導讀】懷胎十月，終於盼到了寶寶出生，產媽想著終於輕鬆了。可是，新的煩惱又來了。長輩們說坐月子不能洗澡洗頭髮，可對於新一代的產媽來說，一個月不洗澡，不洗頭髮怎麼過啊!那是多麼瘋狂的一件事情啊!月子里不洗頭，不洗澡真的是有科學依據的嗎?讓小編來為你解答。

剖腹產後多久洗頭?看傷口!

剖腹產的產婦一般在產後10天左右就可以洗頭了。但是具體什麼時候，還需要看自己的傷口恢復情況，檢驗的標準就是看自己是否已經能夠彎腰。對於傷口癒合較慢的人，不要急於去洗頭，以免撕裂傷口。

順產後多久可以洗頭?

理論上來說，分娩一周後就可以洗頭了。傳統方式中要求坐月子期間不洗頭，無非是基於對新媽媽的一種保護，怕免疫力低的產婦受風寒。現今的醫學進步以及環境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要洗完頭及時弄乾，不受寒風吹，適度的清潔是有益的。哺乳媽媽只有保持身體整潔，心情愉快，才能更好地哺育小寶寶。

坐月子洗頭髮注意事項

新媽媽在月子期間洗頭，使用不刺激的洗髮水，用手指輕輕按摩即可。注意可用指腹按摩頭皮，水溫在37度左右即可清洗過後馬上擦乾，也可以藉助熱風吹乾，避免受冷氣吹襲，必須確保頭髮完全乾爽之後才睡覺。

視身體情況而定

如果是剖腹產的媽媽，最好要等到傷口狀態良好的時候再進行洗頭，不要勉強自己過早的下地活動。

洗頭注意室內溫度

洗頭的時候應該把空調或者浴霸暖燈開著，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間。

洗頭時和洗頭後避免吹風

洗頭的時候就不要開窗戶，把浴霸打開，如果在洗頭的時候吹了涼風，以後會頭痛。洗頭洗好之後也要注意別吹到風，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風，如果隔得太遠也會是冷風，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮，最好是不要用。用干毛巾擦乾，然後在用另一張干毛巾抱一下，進入無風的環境(空調房)，再把毛巾取掉。

洗頭要把水燒開再冷到合適溫度

洗頭水必須燒開之後涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水裡面還有很多細菌，而產婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染。

洗頭時輕輕按摩

月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓著舒服，但是只是一時的，用力抓會刺激頭皮，以後會引起頭痛，所以溫柔點吧。

坐月子期間不洗頭更易受感染

分娩過程中，新媽媽會大量出汗，而產後汗液也不少，頭髮和頭皮容易黏附環境中的灰塵，變得很臟。同時，過多的油脂還會滋生真菌、細菌，產後抵抗力不高的新媽媽和寶寶很有可能會受到細菌感染。

在月子里通過洗頭、梳頭，可去掉新媽媽頭髮中的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染。而且可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高新媽媽的精神，帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液循環，增加頭髮生長所需要的營養物質，避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉，使頭髮更密、更亮。

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