要想腺肌症不加重，這些事一定要注意！

子宮腺肌症這種疾病會給很多人都帶來嚴重的危害，所以我們在面對這種疾病的時候一定要多了解一些這種疾病的相關知識，但是目前很多人都不知道自己出現了該疾病應該怎麼辦，其實這種疾病的注意事項還是有很的，下面就為大家詳細介紹一下吧。

1、避免意外妊娠：

一旦發生意外妊娠，下一步就是人為流產，無論是選擇什麼樣的方式流產，都會造成女性內分泌的紊亂，從而具有引發並加重子宮內膜異位症的可能，因此建議女性平時一定要採取相應的避孕措施。

2、保持良好的心態：

臨床病例證明，部分子宮腺肌症患者之所以發病，與性格不開朗，長期處於鬱悶情緒中也有關係，這種心態使機體免疫系統的功能下降，從而使女性患病。

3、注意經期保健：

4、經期一定要杜絕性生活：

要注意自身保暖，避免感寒著涼。月經期要做學會控制情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌失調。

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