心衰患者：適當低鹽別過度飲水

□記者林輝實習生李涵通訊員毋楊

隨著氣溫攀升，心力衰竭漸進高發期。河南中醫藥大學一附院心內一區主任王永霞提醒，所有心血管疾病都可以作為心衰的危險因素，心衰患者不僅要適當低鹽、低脂，還不能喝太多水，平時要注意自己的生活方式，預防感冒，盡量避免感染。嚴重充血型的心衰患者，從事體力活動要適度。

王永霞說，研究表明，造成心衰的最主要原因包括三大疾病：高血壓、冠心病和糖尿病。如果能對這些疾病及時治療，肯定會降低心衰的發病率。

「心衰患者一定要注意保持科學健康的生活方式，飲食適當低鹽、低脂，留意食物中的含鹽量。如果在服用利尿劑，不需要嚴格限鹽。」王永霞解釋說，對於心衰患者，服用利尿劑時，排尿多，所以鹽要適當增加一些。如果鹽不足，會造成患者沒有精神、血壓低、食慾差。同時，限鹽過度會引起電解質紊亂，嚴重低鈉、低氯還會造成不易利尿。服用利尿劑的患者一定要注意補鉀，以免出現低血鉀問題；腎功能不全的患者補鉀期間，應定期複查電解質，避免血鉀過高造成的危險。

心衰患者注意不能喝太多水。王永霞說，腿腫、心衰加重患者應保證每天的入量比出量略少或平衡，患者和家人應學會記錄每天出入量。需要注意的是，日常食物和水果中含有一定水分，也要記錄下來。

「有氧運動是慢性心衰患者運動康復的主要形式，可改善患者的心肺功能。」王永霞說，患者可根據實際情況，選擇適合自己的運動形式，如走路、游泳、騎自行車、打太極等。建議每周運動3~5次。嚴重充血型的心衰患者，從事體力活動要適度。

王永霞提醒，一旦診斷為心衰，務必要規範治療，每日按時服藥，如偶爾忘記，不要一次吃兩次試圖補上。未經醫生許可，不得擅自停葯、換藥或增減藥物劑量。

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