生活物品的使用期限

生活物品的使用期限

2017-05-09 健康上海

洗漱用品

牙刷：3 個月。

牙刷毛磨損或用舊後，

不只不能起到清洗效果，

反而會損傷牙齒和牙齦。

建議：

牙刷使用後應沖洗乾淨，豎立晾乾。

一旦發現刷毛磨損，應隨時更換；

即使無損也要每3個月換一次新的。

擦手毛巾：

1~2天清洗一次，2~4個月換新的。

建議：

如果你家衛生間不是特別乾淨、環境不通風，又或是最近客人比較多，那麼必須每天都清洗。

此外，毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。 用久了的毛巾又臟又硬，會成為皮膚的污染源。因此，不要等破損了再換。

浴球：3個月。

建議：

每1~2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

卧室用品

枕頭：1年。

建議：

如果枕頭已經失去彈性，或有凹凸不平的現象，要及時更換，其使用壽命是1年。

枕套：每周換洗。

建議：

枕頭清洗乾淨後，記得用55~65℃的熱水再燙洗一下，或是在太陽下暴晒，以去除蟎蟲和細菌。

床墊：5年。

除了床單、被套，

床墊上也會落下很多無法清洗乾淨的污漬，

使我們與細菌同床共枕。

建議：

席夢思的床墊至少5年要更換一次新的。如果是睡覺欠佳的朋友更應時常更換。

餐具用品

筷子：

3~6個月就要換一次。

研究發現，筷子使用時間越長，

檢出的細菌總數越高，

尤其是筷子在反覆使用、

搓洗的情況下，

其表面會形成細小的紋路，

容易殘留細菌和清潔劑，

所以，筷子應該 3~6個月就換一次。

一旦發現筷子出現刮痕、

磨損或變形等情況，也一定要更換。

建議：

筷子最忌諱花紋、五顏六色或是表面凹凸不平的，最好選擇不上色、不彩繪，且一體成型，光滑無刻痕、無雕花的筷子。因為彩繪可能含重金屬，而凹凸不平的表面則會藏污納垢，成為細菌、黴菌的溫床，最好每周用沸水煮1次。

玻璃杯：

使用期限1年。

如何辨別：

變渾濁不透明要換

玻璃長期受水的侵蝕，

其中的硅酸鈉與空氣中的

二氧化碳反應會生成白色的碳酸結晶，

令杯體污濁、不透亮，

長期不更換容易損害健康。

建議：

平時可用鹼性洗滌劑洗除白色結晶，或每周用煮沸的熱水消毒10分鐘以上。

塑料杯：

不要超過半年。

如何辨別：

破損或杯體渾濁不透明要換。

像PE聚乙烯、PP聚丙烯這類塑料製品，

雖然本身組成成分無毒，

但用塑料杯裝熱水時，

有毒的化學物質就很容易滲出進入水中；

並且塑料的內部有很多孔隙，

其中隱藏著雜物，

清洗不凈容易滋生細菌。

建議：

選購符合國家標準的食用級塑料製作的水杯。使用時，應該避免紫外線照射。

（圖片來源於網路）

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