河南電力醫院婦產科宋穎：女生面對重要考試如何推遲月經

每年中招體育考試及高考之前，都會有家長來婦科門診諮詢如何推遲月經。考試本身就容易緊張，再加上生理低谷期，勢必會影響考試的發揮，作為一名婦產科的大夫，我還是很願意為大家想想辦法的。

常用的推遲月經的辦法有3種，效果最好的要數復方短效口服避孕藥了。說起避孕藥，媽媽們肯定會有所擔心：這麼小的孩子，怎麼能吃避孕藥?!其實，避孕藥是一種高效的雌孕激素復方製劑，避孕只是它眾多用處中的一種。Who指南中指出：對於月經初潮至40歲前，不吸煙、體重指數正常、無高血壓、糖尿病、無心肝腎功能不全的健康人群，服用復方口服避孕藥是沒有任何限制的。對於月經正常的孩子，可以提前一個月，在月經來潮的第1—5天之內開始口服，每日一粒，一直用到考試結束。超過5天以後再用，效果就不好了，會在使用期間出現不規則出血，或是發生卵巢囊腫。藥物可以選擇媽富隆、達英35、優思明等。有些孩子服藥初期會有噁心嘔吐、嗜睡乏力的癥狀，大多比較輕微，隨著服藥期限的延長，多會自然消失，因此建議孩子每晚睡前服用。

如果沒有及時服用避孕藥，也可以在月經後半周期補充天然的黃體酮，每晚200mg口服，一直用到考試結束再停葯。

如果還有5-6天月經就要來了，該怎麼辦呢?這時可以試試肌注黃體酮，每天20-40mg，一直用到考試結束。因為肌注的黃體酮入血濃度比較穩定，吸收好，也許可以阻止月經的來潮。

以上3種方法最推薦的還是復方短效口服避孕藥，後兩種方法因為離月經來潮的時間比較近，有可能出現即使使用，也沒能阻止月經來潮的現象。另外，在服藥期間，可能還會有少量的陰道出血現象，或是有咖啡色的血絲，這都屬於正常現象，不必擔心，堅持服藥就行了。

最後，希望孩子們都能以輕鬆的心態迎接考試，祝願大家都能取得好成績!

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