腎水不足或心火過旺，也會導致近視加重

小孩子常熬夜打遊戲或情緒常處於緊張，亢奮狀態，便很容易導致近視加重。依據中醫觀點，近視為「能近怯遠」，當腎水不足或心火過旺，便很容易影響到眼睛，造成視力問題。若用西醫理論來看，近距離用眼誠然會傷害眼睛，當緊張，亢奮的時候，全身肌肉都會緊繃，眼睛睫狀肌自然也不例外，時間一久，睫狀肌長時間收縮，功能就可能產生異常。若有情緒問題，可考慮使用逍遙散加減加以改善和治療。

當兒童用眼過度時，睫狀肌過度收縮會使水晶體變厚，導致短暫性近視問題。雖然這只是暫時近視，中醫師強調，值得注意的是，這些癥狀常是真正近視的前兆。以西醫眼科來說，治療假性近視常使用睫狀肌鬆弛劑，不過有些患者會出現畏光等副作用問題，兒童便容易感覺不舒服而影響治療。中醫治療上則相對安全，也不會產生畏光問題。

眼睛可以對應全身五臟六腑，像眼睛黑色部分對應著腎，白色部分對應的肺，因此從眼睛就能大致觀察腎，肺經絡運行是否順暢。如果眼睛出現血絲，可能代表有風邪入侵作亂。常熬夜的話，不只風邪容易入侵，身體正氣不足，免疫力下降，容易導致生病，眼睛發炎，患者可能會比較常長針眼，眼睛視力也會受到影響。常熬夜也可能衝擊五官健康，引起耳鳴，口臭，口瘡等癥狀。

中醫療法建議，小孩子有近視前兆時，只針對眼睛做治療，但生活習慣不改變，改善視力效果就會很有限。建議小孩子要盡量減少耗費眼力的活動，盡量不要長時間看電視，使用手機，和使用電腦。父母也可多帶小孩參去戶外活動，多多看山，看海，接觸大自然，這樣不但可以放鬆緊繃的肌肉，排解壓力，也可幫助改善視力問題。

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