安利一張你從未見過的時間表——致吸煙的朋友
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安利一張你從未見過的時間表——致吸煙的朋友
來源:輕糖生活
已授權《中國臨床營養網》轉載
「吸煙有害健康」是一句無比正確的廢話。吸煙的朋友早就知道這件事,可是並不想停止吸煙。其實每個人都一樣,突然改變一個早已習慣的生活方式並不簡單。不想改變的原因有很多,其中一個可能是我們並不清楚如果做出了改變,自己的身體和生活會發生怎樣的變化?沒關係,做個假設,如果停止吸煙,我們一起來預覽未來20分鐘到20年你的狀態。
33友情提醒:時間軸選取了有循證醫學支持的事件結論。
中國臨床營養網編輯部
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