為了性感撩人凹凸有致美女這樣減肥，小心健康受傷害

四十餘歲的賈女士非常注重自己的體形。半年前，為了「重返」苗條身材，她曾經採用腹部抽脂的方法來減肥，當時效果立竿見影。可半年之後，不僅腹部肥胖反彈，更糟糕的是，賈女士身體也出現了不適癥狀，經醫院檢查，原來，她已患上了高血壓和心臟病。專家提醒廣大讀者，採用腹部抽脂的方法來減肥不應當提倡，一方面，這樣的減肥效果並不理想，另一方面，腹部抽脂後還會增加患上心血管等疾病的風險。

按照脂肪在體內的分布部位，肥胖可分為腹型肥胖和臀型肥胖。腹型肥胖者的脂肪主要沉積在腹部皮下和內臟臟器周圍，無論從美觀角度，還是健康方面而言，腹型肥胖的危害更大，它可導致脂代謝紊亂，高血壓或空腹血糖水平升高，從而加速動脈硬化的形成，導致心血管疾病發生或加重。脂肪抽吸術是採用簡單的辦法將人體的皮下脂肪組織移除，但腹內脂肪堆積「毫髮無損」。儘管短時間內，腹部脂肪有所減少，但隨著人體脂肪代謝的持續進行，尤其是，隨著飲料、油炸食品等高脂高糖類食物的不斷攝入，如果沒有適當的有氧運動來消耗，脂肪就會重新生成。由於脂肪抽吸術後，皮下脂肪細胞減少，短期內形成的脂肪成分就可能會較多地儲存在內臟周圍。這樣一來，內臟脂肪的堆積，必將大大增加肥胖患者罹患心血管疾病的風險。同時，隨著皮下脂肪細胞的再生分化，皮下脂肪也將再次堆積，導致體重的反彈。

專家提醒廣大肥胖患者，正確的減肥方法是到正規醫院明確自身的肥胖屬類型、肥胖的程度以及是否伴隨其他疾病之後，再「對症」減肥。腹部內臟脂肪堆積肥胖人士，同時合并有高血壓、糖尿病、血脂紊亂等，則需要醫生的專業治療及減肥指導。對於不伴有其他疾病的肥胖人士，採用飲食控制，並加強運動，持之以恆即可達到減肥的目的。即便是腹部皮下脂肪堆積型肥胖人士，也不主張採用脂肪抽吸術，因為手術本身可能造成脂肪栓塞等風險。科學飲食與有效運動才是減肥最可靠的手段。

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