上班族的福音，適合久坐的朋友
每個上班族的痛點必有一個「久坐」，久而久之，身體會出現諸多的不舒適狀況，下面簡單易操作的方法，動起來吧，緩解酸痛!
一、緩解胸痛
二、緩解脖頸痛
三、緩解腹部疼痛
四、緩解下腹疼痛
五、緩解腰、臀疼痛
六、緩解頭痛
七、緩解骨盆、腳趾疼痛
八、緩解膝蓋疼痛
傳播中醫養生知識，弘揚傳統中醫文化，養生是一種生活態度，是你增強體質，預防疾病，擁有健康，享受快樂！
王氏冷敷貼
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