韭菜子能助陽固精，暖腰腎，用此民間驗方，讓男人更「強悍」

韭菜子含有揮髮油、氨基酸、鐵、錳、鋅等，有增強性功能、抗菌殺蟲、祛痰之效。韭菜子扁卵形，一面微凹，另一面隆起，頂端鈍，基部稍尖，以顆粒飽滿、色黑、無雜質者為佳。置乾燥陰涼處保存。

韭菜子的補腎吃法

1.韭菜子研末後與大米同煮成粥，對乳腺癌治療很有好處。

2.每日生吞10-20粒，淡鹽湯送下，可治療夢遺、尿白。

適應病症

1.性溫、味辛、甘，歸腎、肝經。宜腎陽虛者服用。

3.肝腎虧虛所致的腰膝痿軟、四肢無力等。

忌食人群

陰虛火旺者忌服。未成年人不要服用，以免火氣太旺。

吃法推薦

2.韭菜子茶:韭菜子20粒，鹽適量。將韭菜子加鹽湯煎煮，代茶飲用。這是民間驗方，能養陰清心，益腎固精。

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