老中醫秘方：男人晚上「運動」前吃點它，一夜不倒水牛都拉不住，別說老婆了

現代人的生活節奏越來越快，更多的人開始關注養生保健，意識到養生保健的重要性了!大家都知道藥品吃多了對人體沒有好處，所以更多的人開始選擇食療來達到治療的效果!那麼對於廣大的男性朋友來說，補腎是一輩子的事情，男性補腎應該吃些什麼呢?

腎是男人的根本，也是培養男女感情的重要「手段」，當今社會，由於男性工作壓力的增大，男性在處於三十歲以後腎明顯感覺腎越來越吃不消，感覺身體被掏空，處於下坡路的階段。

想要延長床上運動時間，究竟吃什麼才管用？

這樣搭配最給力

鎖淫散

配料：鎖陽、淫羊藿、芡實

千萬不要小看這小小的三味葯，因為它所含的營養物質和能量能讓男人在男女生活方面保持足夠的精力和活力。

使用方法：將三味藥材研磨細粉，每次取10克，直接沖水服用。一周後把腎透支的都補回來！

功效：這種茶飲有空的時候都可以服用，不僅能夠補腎壯陽，同時還可以具有補肝腎，對於腎虛引起的腰膝酸軟、頭髮灰白都有明顯效果。

兩千多年前，鎖淫散已是中國皇帝御用的補品。中醫認為鎖淫散味甘，性微，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果，經常服用有益於精子健康，有補腎固精之功效。

　腎部調養的功能

　　1.改善腎虛癥狀，並且有助於排出身體多餘的水分以及毒素。

　　2.全方位調節各個內臟器官的功能平衡，提高機體抵抗力力，增強抵當力。

　　3.保持健康的生理、緩解緊張狀態及壓力，奮發心情、提高決定信念

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