五一小長假，遊玩的同時千萬別忽視了這些！

五一小長假已經來臨，忙忙碌碌的工作可以暫時放下，外出旅行成了大多數人的不二之選。叫上三兩個好友，或是帶上自己的戀人，親戚，在旅途中交流感情，增長見識。開心重要，但是我們也別忘了注意安全。畢竟安全第一，自己或是別人出了問題，肯定會影響大家的心情，好好的旅行也可能因此泡湯。在旅遊的時候應該注意些什麼呢?讓小編給你支幾招。

一、注意飲食衛生

1、注意飲水安全。對不明來歷的山泉水，湖泊水我們最好不喝。有些水看起來乾淨，喝起來也沒味道，但是可能已經被淺層地下水或是降水給污染。

2、注意飲食安全。一個是不可暴飲暴食，有規律有節制的進餐。二個是不可飢不擇食，可能玩的太過開心忘了吃飯，肚子餓了隨便找點街頭小吃就開唰了。大多數的街邊攤都沒有營業許可證，飲食安全得不到保證，萬一吃壞了肚子，你也沒地方扯皮。

3、學會鑒別飲食店衛生是否合格。合格的一般標準應是：有衛生許可證，有清潔的水源，有消毒設備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設備，周圍環境乾淨，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。

4、在乘車途中適量節食。因為在沒有運動的時候，腸胃消化速度變慢。過度飲食會增加腸胃負擔，損害消化系統。

二、隨身攜帶藥品

旅行途中難免發生磕磕碰碰。準備一個小藥箱，把跌打損傷藥物和消化系統用藥適量備一些。不怕一萬，就怕萬一。

三、旅行消毒措施要做好

旅行途中，毛巾等私人物品最好自帶。賓館的東西雖然都是消過毒的。但是旅遊旺季客流量打，難免出現消毒不徹底，甚至未消毒的情況。另外，淋浴最好採用噴頭，不要用浴缸，保證衛生。

四、旅遊購物要小心

在異地購物切忌衝動從眾，景區內、路邊店盡量做到店可進、物則可不買或少買。即使要購買，也應該選擇信譽較好的正規商場。旅行社收費發票、景點門票、旅遊途中購物發票等消費憑證，是消費者維權的必要證據，消費者應妥善保管好。尤其對旅行社途中擅自更改項目所產生的費用，更要索取發票，以便為發生糾紛時投訴舉報提供依據。

五、注意性生活安全

五一旅遊期間，夫婦由於興奮，白天玩得盡興，處處春光盎然，晚上性生活自然也比較頻繁。由於生活沒有規律，體質多有下降；如果性生活前後又不注意性衛生保健，致使細菌侵入尿道等部位，啪啪時就極易使女方或男方感染上尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等「蜜月病」。保持每天洗澡，勤換內衣褲，保持有規律的睡眠都很重要。另外，女性在生活的環境發生變化時，生理周期可能也會發生變化。因此，不可一味依靠安全期來推斷是否需要避孕。

最後祝大家旅行愉快！

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