謹記5個急救方法應對夏季中暑 夏季濕熱感冒怎麼辦

現在已經是夏季了，而在夏季的時候，因為天氣的炎熱，中暑就成為了夏季的一種常見病了。那麼你知道中暑的時候會出現哪些癥狀表現嗎？有什麼方法可以預防中暑的癥狀嗎？

中暑的癥狀

中暑先兆癥狀

當我們一直處於一個比較高溫的環境裡面，就會出現一些先兆的癥狀表現，比如頭暈、頭痛和四肢無力的情況發生，並且身體的溫度比其他的時候還要偏高，這可能是準備要出現中暑的情況了。

中暑輕度癥狀

如果出現了先兆中暑的癥狀，我們還沒有及時處理的話，這樣就會轉化成為輕度中暑的癥狀了，這個時候的癥狀表現除了有先兆癥狀還會出現滿臉潮紅，面色發白，四肢由溫度變高轉化成手腳冰涼的情況，脈搏也會逐漸加快。

重度中暑癥狀

當中暑達到輕度中暑的時候還沒有及時的治療，就很有可能會轉化成為了重度中暑的情況，而這個情況是很容易發生生命危險的，而這個基本就轉換成為了日照病、熱射病、熱痙攣跟熱衰竭等四種不同的類型。

中暑如何急救

搬到通風的地方

當出現中暑的情況，最好把患者給轉移到通風的地方，然後讓患者處於一個平躺的姿勢，然後幫患者脫掉外衣，這樣可以讓患者的身體慢慢的降溫。

降溫

在這個時候的話也可以用毛巾蘸冰水來擦拭患者的身體，通過這樣的方式來給患者進行身體的散熱。不過當患者的體溫已經降到了38度的時候就要停止降溫的行動了。

補水

很多患者中暑的原因基本就是因為缺水所導致的，所以這個時候最好讓患者喝一些水來補充水分。當在補充水分的時候可以加入少量的鹽，但是切勿讓患者喝太多的水，因為這樣可能會引發患者出現嘔吐的情況。

讓患者蘇醒

當患者是已經出現昏迷的情況，這個時候我們要儘快按住患者的人中，讓患者從昏迷的情況下醒過來。而當出現呼吸停止的情況，就要立馬進行相應的人工呼吸了。

送醫救治

當患者已經是處於重度中暑的情況，這個時候我們就要趕緊撥打醫院的電話，然後送到醫院救治。在搬送患者的時候，最好使用擔架來運送，再用一些冰塊敷在患者的額頭跟胸口附近。進行相應的物理降溫的模式。

另外有不少朋友反應自己有點鼻塞、頭暈，還狂打噴嚏又口乾舌燥，小編提醒你，這可能是暑熱感冒的前期癥狀。

如果你在夏天有感受到身體發熱或者是有點噁心想吐，亦或者伴有出汗多而熱度退不下，就算日常狂喝水還是一樣感到口渴、喉嚨痛，那麼你就要警惕是不是被暑熱感冒纏上了。

此外，暑熱感冒還有全身酸痛、頭暈、頭痛，容易感到疲倦以及小便短赤的表現，中醫認為，從舌頭上也可以發現自己是否患有暑熱感冒，假若你的舌頭髮紅但是舌苔是黃色的，且脈浮大而數，這個時候就要注意清暑益氣，排泄體內的暑氣，避免暑熱感冒。

暑熱感冒如何治療

中醫認為，暑熱感冒可以用竹葉石膏湯來作為基本湯藥進行治療，用30克生石膏，20克板藍根，20克麥冬，15克党參，15克玄參，10克荷梗，10克半夏，6克竹葉，6克甘草再加上10克的粳米水煎服，一日一劑。

另外，也有不少治療暑熱感冒的民間偏方備受歡迎。例如用西瓜與番茄適量，用紗布把這2種食材擠出汁水，代茶飲用可以起到祛濕解暑的作用；也可以選擇綠豆與粳米同煮，加一點白糖食用也能起到去除體內暑氣的功效。

值得注意的是，患有暑熱感冒的時候不能食用辛溫發汗的食材以及藥材，同時也要避免服用滋膩的東西和苦寒的藥物。

以上就是有關暑熱感冒的一些相關資料了，在夏季我們不僅要學會如何治療暑熱感冒，還要懂得如何預防它，專家認為，夏日飲食清淡，避免辛辣食物，多補充維生素以及喝一些板藍根茶、大青葉茶都可以起到預防暑熱感冒的作用。

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