5月更要減肥！飲料換成它，加速瘦到90斤

伴隨著一場一場的春雨的結束，天氣也逐漸的開始升溫了，而由於天氣的變熱，我們自然而然的就要減少身上的衣物了，清涼出行。一提到夏天，大家是不是腦海里就自動浮現出大街小巷裡的一片清涼景色。

炎炎夏日裡，大家都是怎麼風涼怎麼穿，自然就更願意露肩，露大腿了，可是你現在有信心可以這樣穿著么？如果沒有信心的話，現在都已經五月了，你還不趕快開始你的減肥大業么？別擔心，減肥的生活過於艱苦，那些都是不會減肥之人的做法，我們自然要又有效率，又有效果了。

減肥的方法千千萬萬，不同的人也有不同的減肥方式，比如節食，比如運動。可是節食是對於身體極大的傷害，運動又是一個十分難以堅持下去的方式，那難道說我們就只能這樣放棄減肥了么？那當然不是了，減肥你還可以這樣做----喝水!

當然喝的不是普通的水，而是各種各樣有減肥效果的飲品。喝茶能有助於減肥，不知道大家聽說過沒有，茶葉中含有一種能夠分解脂肪的成分，多喝茶還能夠加快新陳代謝，自然是減肥的神器。那下面就讓我們一起來看看吧！

綠茶是最有利於的減肥的，同時它的營養物質也是相當的豐富，既經濟實惠又爽口美味。綠茶是有減肥瘦身功效的。綠茶有很好的降脂功效，其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了，並且可以防止脂肪和垃圾滯留於體內。

八寶茶，起源於西北地區，由於西北人的飲用習慣，因此也叫做"三泡茶"。八寶茶喝起來香甜可口，滋味獨具，並有滋陰潤肺，清嗓禮喉之功效。八寶茶顧名思義有八種原料組成，輕輕珉一小口，便讓人倍覺心曠神怡。

喜歡喝一些酸酸甜甜的果汁，是許多女生的心頭之愛，但是如今市面上賣得果汁，大多數都是一些色素勾兌而成的，而且卡路里很高，十分不利於減肥，別怕，這款NFC混合口味的果汁就很好的解決這一難題，讓你好喝又不發胖。

對於女性來說，贅肉是天生的氣質殺手，愛美的女性怎麼能夠忍受肥胖呢？紅豆加薏米，祛濕又排毒，喚醒你的肌膚之美。每天一杯，讓你擁有曼妙身姿!堅持飲用，還肌膚一片自然之美，透露出由內而外的健康與美麗。

相信一定有許多人都聽說過花茶，不僅美味而且作用多多哦！桂花檸檬茶的功效是清肝，敗火，瘦身，清腸，這是眾多涼茶的一種！對夏天時炎熱有緩解作用，主要是降火的，喝的時候最好再放點冰糖，清熱解毒效果更有成效。